DELISH KITCHEN

スパイシー&クリーミー♪
ロゼチゲ

4.8

(5件)

調理時間

20

費用目安

1000前後

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トマト缶を加えて洋風に仕上げた、クリーミーなチゲをご紹介!牛乳だけでなく、生クリームも加えることで濃厚な味わいに♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    652kcal

  • 炭水化物

    37.1g

  • 脂質

    44.7g

  • たんぱく質

    26.1g

  • 糖質

    30.1g

  • 塩分

    3.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】