相性抜群！
豚ロースとかぼちゃのコチュジャン炒め
4.5
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
豚ロースの旨味とピリ辛でごはんがすすむ！ かぼちゃも一緒に炒めて甘味も加えましょう！ おつまみにもおすすめの1品です♪
カロリー
324kcal
炭水化物
23.1g
脂質
17.9g
たんぱく質
14.2g
糖質
21g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は3等分（食べやすい大きさ）に切って、塩こしょうをふる。 かぼちゃは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、かぼちゃを入れて豚肉に火が通り、かぼちゃが柔らかくなるまで中火で炒める。
3
☆の調味料を小さなボールに合わせておく。 2に加え、炒める。
レビュー
4.5
(6件)
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