DELISH KITCHEN

相性抜群!

豚ロースとかぼちゃのコチュジャン炒め

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    324kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

豚ロースの旨味とピリ辛でごはんがすすむ! かぼちゃも一緒に炒めて甘味も加えましょう! おつまみにもおすすめの1品です♪

材料 【2人分】

  • 豚ロース薄切り肉 6枚
  • かぼちゃ 1/8個(135g)
  • 塩こしょう少々
  • サラダ油大さじ1
  • ☆の調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • コチュジャン大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1

手順

  1. 1

    豚肉は3等分(食べやすい大きさ)に切って、塩こしょうをふる。 かぼちゃは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、かぼちゃを入れて豚肉に火が通り、かぼちゃが柔らかくなるまで中火で炒める。

  3. 3

    ☆の調味料を小さなボールに合わせておく。 2に加え、炒める。

レビュー

-

(2件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

SNSで人気のレシピ