魚の塩焼きをフライパンで♪グリルなしで作る絶品レシピ17選
作成日: 2023/07/07
更新日: 2024/01/26
フライパンで作る魚の塩焼きの人気レシピを簡単動画でご紹介。鮭や鯖、アジやブリなど色々な魚の焼き方を紹介したレシピを17本集めていますので、魚焼きグリルを洗うのが面倒というときにはぜひこちらの特集をお役立てください。
魚焼きグリルがなくても!
フライパンで鮭の塩焼きグリルがなくても大丈夫!フライパンを使った鮭の塩焼きのご紹介です!コツを押さえればフライパンでもおいしく焼くことができます♪洗い物も少なくすむので片付けも楽々で嬉しい!ぜひお試しください♪
レビュー
- なつみかん簡単で美味しいので、リピートします。 えのきは鮭を焼いた後のフライパンで焼きました(めんつゆで味付け)。
- どらむかん見せるほどのものではないですが。 時間通りでふっくら仕上がりました。グリルが汚れず楽でした。
- ぽてみ野菜が少なかったので、ぶなしめじも一緒に蒸してみました。美味しく出来ました。レシピ有難うございますm(_ _)m
- のんこふっくらできました〜
フライパンで焼き魚!
鯖の塩焼きフライパンで焼く人気の鯖の塩焼きをご紹介します。魚に塩をふって少し置いて水分を拭き取る、このひと手間で魚の身が締まって身崩れを防いでくれるのが嬉しいですね♪またフライパンで焼くことで皮がパリッと香ばしく仕上がります。脂ののった鯖は大根おろしとの相性は抜群です!
レビュー
- ちゃこ写真がボロボロでお恥ずかしいですが、初めて鯖の塩焼きを作りました、とてもふっくらと焼けました!塩加減もいい感じで、美味しく食べられました!
- あや皮がカリカリに出来たので美味しかったです(^-^)
- さびぃ皮がパリッとできました!フライパンで調理だから後片付けも楽々でした+゚。*(*´∀`*)*。゚+
- ケン簡単に美味しく出来ました。
フライパンで簡単♪
さんまの塩焼き魚焼きグリルがなくても大丈夫!フラインパンを使った生サンマの上手な焼き方をご紹介します。パリッと焼けた塩サンマはごはんのおかずに間違いなし♪美味しく作るコツは、塩加減です!お好みで大根おろしを添えてお召し上がりください。新鮮な秋刀魚はワタも美味しくお召し上がりいただけますよ♪
レビュー
- SOUL'd OUTフライパンで焼けるのが嬉しい♪ 身が細めのさんまは8分×8分だとちょっと焼けすぎて固めになっちゃうかもしれません。 我が家のフライパンはけっこう大きいのでそのまま切らずに焼けるかなと思いましたが、切らないと収まりませんでした😀💦 グリルを洗うのが面倒なのでフライパン調理できるのが助かります!
- ミサキノマジョなかなか焼き魚しなかったのですが フライパンなら気楽で良いですね♪
- ぽてみ美味しく出来ました(^-^) グリルよりも少し時間が掛かりますが、皿洗いが楽で良いですね。またこの方法で作りたいと思います。 レシピ有難うございますm(_ _)m
- くまのおうち🐻外パリパリ、中ふっくら とても美味しかったです😋 薄味の我が家では 醤油は無しで、全然美味しかった〜
フライパンで簡単!
ブリの塩焼きブリの切り身を塩焼きにしましょう!フライパンで焼くので、おうちでも手軽に人気の焼き魚が楽しめます♪ふっくらした美味しいブリにさっぱりした大根おろしポン酢味がぴったり!ご飯によく合います。切り身なので下ごしらえも簡単です。ぜひお試しください。
レビュー
- のんこ「料理の基本!ブリの下処理」レシピをしてから焼きました。身がふっくらしてとても美味しく出来ました。また作ります。
- い家に魚焼きグリルがないのでフライパンで魚が焼けて本当に助かります!ふっくら美味しく仕上がりました。
- hirokaさっぱりして美味しかったです。
- 🐼ひと手間にはなりますが他の方のレビューにあったように別レシピのブリの下処理を先にして作ったので、臭みもなく身もふっくらとした状態で作ることができました。 薬味をつけない場合は塩をもう少し多めにした方がよさそうでした。
フライパンで作る!
アジの塩焼き魚焼きグリルがなくても、ふっくらとしたおいしい塩焼きが作れます。下処理も簡単!フライパンでの焼き方をマスターして気軽に焼き魚を作りましょう。食べ方は大根おろしを添えてさっぱりいただくのがおすすめです。
レビュー
- うさぎださんとても簡単で、よかったです。
- タラリラりんたてじおして 蓋して焼いたら ちょっとべちょべぢゃ 次は、たてじおありで 蓋なし焼きトライかなら。
- べす初心者でも簡単にできました!クッキングシート無かったのでそのまま焼きましたが、なんとかなりました。あった方が美味しかったのかな…?
- someday簡単で美味しかったです。 始めの火力が強かったせいか、だいぶ焦げてしまいましたが、避けて食べたので問題ありませんでした。 レシピより多めに塩をまぶしてしまったので、ちょっと塩辛かったです。レシピ通りが正解だと思いますw クッキングシートではなく、クックパーを使いました。
フライパンで簡単♪
ほっけの塩焼き魚焼きグリルがなくてもフライパンで塩焼きができる♪ほっけのふっくらとしたジューシーな身が美味しい♪ささっと焼けて洗い物が楽なのが嬉しいポイントです。今晩のおかずにいかがでしょうか?
レビュー
- ちゃんホッケが美味しいー!
- はぎこほくほくに焼けました♪
- みかんおいしくふっくら焼けました〜! 大きくてフライパンに入らなかったので半分に真っ二つにして焼きました……笑
- のりあき蒸し焼きにすることで上手に焼けました。
フライパンで簡単♪
ししゃもの焼き方魚焼きグリルがなくても、フライパン作れる焼き方をご紹介♪焼き色がつくまでししゃもを触りすぎないことが、キレイに仕上げるコツです。シンプルだからこそ、素材の味を堪能できる一品。ご飯のお供やおつまみにどうぞ。
レビュー
- きっぽこげつかずにおいしくできました。
- むじこクッキングシートを少し焦げ目がでるまで温めて焼きました、ひっくり返しても皮が剥がれません!油もなしだし、ずっとこのやり方で焼きたいです。
- 7TR非常に簡単に作れた上にとても美味しかったです。忙しい時には最適じゃないかと思いました。
- みかんフライパンが十分にあったまってなかったのか皮がくっつきまくりましたが、味は美味しかったです……!
フライパンで簡単!
イワシの塩焼き下処理したイワシに塩をふってこんがり焼き上げました!大根おろし、すだちと一緒に食べることでさっぱり味に♪ご飯にもぴったりです。
レビュー
- うさぎださんとても簡単で、よかったです。
- SUZIEある動画サイトで、鰯は腸が美味しいので、丸ごと焼いてください。とプロの方が言ってて、その通り丸ごと焼いてみた。粗塩を全体につけ、特に破れやすい腹は多めに、ヒレにもまぶしました。10分冷蔵庫に置いて、水気をしっかり拭き取って焼きました。 美味しい‼️ 腸をとるなんて、なんと勿体ないことをしていたのだろう。 そう言えば、子供の頃は丸々食べてました。。 レモン添えるの忘れた。 ただの塩焼きがこんなに美味しいとは‼️
かますの定番!
フライパンでふっくらかますの塩焼きかますはやっぱり塩焼きが一番!フライパンで蒸し焼きにすればふっくら仕上がります!
レビュー
- くまのおうち🐻ふっくら美味しかったです! すだちがなかったのでゆずを使いましたが 最高に美味しかったです🤗 ※フライパンにくっつきやすいから次回からくっつかないアルミホイルを引こうと思う
- どらむかんフライパンで作れて、簡単で嬉しかったです。 皮が焦げついて、ちょっと焦りました。油をきっちりひくのが大切かな、と思います。
- ゆらかんたんおいしい!!
- ゆーみんいつもグリルで焼きすぎる上に形が崩れてしまうのですが、この方法では形も崩れずふっくら美味しく焼けました。 息子が淡白な魚大好きなので喜んで食べてました。 すだちはなかったのでレモンを添えて食べました。
フライパンで作る!
カレイの塩焼き肉厚でさっぱり淡白な味のカレイをシンプルに塩だけで仕上げます!ごはんと一緒に食べるのはもちろん、お酒のおつまみにも最適です。フライパンで手軽に作れるので、ぜひお試しください♪
レビュー
- Aleksa♡大好きな料理ですね!!
フライパンでふっくら!
たらの塩焼きたらの塩焼きをフライパンで作るレシピです。たらに塩をふり、あとはフライパンで焼くだけ♪身がやわらかいたらもフライパンなら身崩れしにくく、グリルで焼くより手軽です!
レビュー
- Aleksa♡美味しく出来ました🎵加熱を少し長くしました😉
ふっくらと焼き上げる!
鯛の塩焼き焼き魚の定番、鯛の塩焼きをご紹介します!フライパンを使って焼くのでとても簡単!ごはんのおかずや晩酌のお供にいかがですか?
レビュー
- Aleksa♡美味しくできました🎵
- コロコロ簡単に美味しくできました。ありがとうございました。レモン汁を添えました♪
- にゃんにゃむニーナ13日夕ご飯は、 卵の、減らしました。 ふっくらと焼き上げる、鯛の塩焼き 体があったまる、豆腐とかにかまぼこのとろみ煮 優しい甘み、さつまいもと油揚げのみそ汁 長芋大葉の梅和えもあります。 いただきます。
- リズミナ連子鯛を使いました。レモンはレモン汁で代用です。
フライパンで作る!
イシモチの塩焼きごはんのおかずやお酒の当てにおすすめのイシモチの塩焼きをご紹介!シンプルに塩だけで味付けをするので素材のおいしさが引き立ちますよ♪下処理から行うので新鮮なイシモチが手に入ったら、ぜひ作ってみて下さい。
フライパンで作る!
ニジマスの塩焼きニジマスの塩焼きを下処理からご紹介!串や炭がなくてもフライパンがあれば美味しくふっくらと焼き上げることができます♪ニジマスが手に入ったらぜひお試しください。
レビュー
- いづみ美味しくいただきました。 表面はカリッと中はふんわり。 塩もいい感じでした。
- えりか97初めてニジマスを調理しました。 フライパンで簡単でした。 とても美味しく出来ました。
- サツマイモ簡単に美味しくできました。またつくります。
フライパンで作る!
めひかりの塩焼きシンプルな味付けで素材の味をお楽しみいただける一品です♪めひかりが手に入った際はぜひお試しください!
レビュー
- あっこ私はグリルで焼きましたが、メヒカリの下処理のやり方が参考になりました。
フライパンで作る!
鮭カマの塩焼き鮭のカマをシンプルな塩焼きに!グリルが無くてもフライパンでおいしく作れます♪焼きにくい形でもふたをしてじっくり焼くことで中までしっかり火が通ります。ぜひお試しください。
フライパンで作る!
サゴシの塩焼きごはんにはもちろん、お酒のお供にもおすすめな一品をご紹介!さっぱりとクセがない味わいなので煮付けやムニエルなどいろいろな食べ方ができますよ♪ぜひお試しください!