DELISH KITCHEN
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  5. 魚焼きグリルがなくても!フライパンで鮭の塩焼き

魚焼きグリルがなくても!

フライパンで鮭の塩焼き

グリルがなくても大丈夫!フライパンを使った鮭の塩焼きのご紹介です!コツを押さえればフライパンでもおいしく焼くことができます♪洗い物も少なくすむので片付けも楽々で嬉しい!ぜひお試しください♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    151kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鮭は水気をキッチンペーパーでふき取る。両面に塩をふる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、盛り付ける時に上側になる方を下にして入れ、中火で焼き色をつける。

  3. 3.

    裏返し、ふたをして火が通るまで弱火で5分程加熱する。

レビュー

(41件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • セン
    ふっくら美味しく仕上がりました^ ^
  • ナッツ
    簡単でシンプルでおいしかったです!
  • みお
    骨抜き処理をした切り身を買って、時間短縮。 簡単で、良い塩味と焼き加減に仕上がりました。
  • あう
    簡単でした

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