調味料だけでOK！材料がない時のお弁当レシピ20選

レビュー

• PURE

  お酒だけ小さじ1に変更して作りました。焼き立てはホットケーキのような香り。最初は甘さほんのり、噛み締めるとジワジワと甘さが増しました。プレーンでも美味しいです。アレンジしたらそれも美味しそうです。 卵焼き器を買い、お弁当箱に詰めたら『これがお弁当だよね！』と感動。ゆで卵派から卵焼き派に変わりそうです。

  
• みかん

  お弁当おかずにしました(*^^*) 基本の味って感じで本当に美味しいし しっかり味がついてよかったです。 水を少し足すとふわふわに仕上がりました😊 今後も参考にさせてください！！

  
• みやまり

  優しい甘さで美味しかったです。

  
• MINO

  おいしくできました。 卵焼きは材料の流儀が色々ありますが、だしがない分さっぱりした味になった気がします。 テフロン加工卵焼き器なら、二回目以降のサラダ油は無くても問題なく剥がれます。ただし卵焼き本体が多少焦げるかもしれません。

  

レビュー

• ごとう

  美味かったけど、違うのできた(笑) でも凄い美味かった！！

  
• もも

  レンジで簡単にできて、楽ちんです！

  
• りょうこ

  人参の千切りが難しかったけど、それさえクリアしたら後は簡単(^^) 味も美味しかったです！ また必ず作ります(*^▽^)/★*☆♪

  
• biscotte

  水分を飛ばしたくて、レンチン後に炒めました。他の方のレビューを参考にツナを入れました。美味しかった！

  

レビュー

• mirai ai

  ▫ツナ追加 ▫しょうゆ少なめ

  
• akm

  人参は中途半端に残したく無かったので1本使いましたw調味料は分量通りです。レンチンは3分では足りなさそうだったので更に1分追加しました。甘くて美味しかったです！簡単だしお弁当で彩りが欲しい時には良いかも！

  
• まもちん

  簡単にすぐに作れました！ それにおいしい(^^) 甘めな味付けなので子供もパクパク食べてました！ お弁当の彩りにもよかったです♪

  
• まっちゃ豆

  簡単に短時間で作ることができました。 具材は人参だけなのにとっても美味しかったです。 人参がたくさんあったので、消費するのにちょうど良かったです。

  

レビュー

• ゆき

  だし醤油で作りました。　 最初に大さじ1.5入れてみたけど、味見したらにんじんの味が強く出てて食べにくかったので大さじ半分くらい追加して濃い目に仕上げてます。 にんじんの大きさによって調整が必要ですね。 でもレンチンで手軽に作れていいです(^^) 作り置きできるし助かる！

  
• cyapi

  コレは最高(o尸'▽')o尸゛ とにかく簡単だし、味もピリッと抜群！ おつまみ、副菜、お弁当… 全てに文句無しの◎

  
• よしの

  唐辛子を入れずに七味唐辛子を少し入れました にんじん1.5本にしてほんだしを入れました レンチンの時間も食べてみながらプラス1分にしました レンジで作れて簡単🙆🏻

  
• りんご

  唐辛子は入れずに作りましたが、簡単で美味しかったです。

  

レビュー

• 。

  ほうれん草の量が少なかったからかもしれませんが、味がとても濃かったです💦 次からは半分の量で作ろうと思います😊

  
• れあそん

  僕にも出来た ほうれん草は茹でましたけど

  
• CoCo

  根元は切り落とさず使いました。味付けは美味しい😋🍴💕です。

  
• 自炊

  ほうれん草は冷凍のもの、ごまは普通の炒りごまを使用しました。 簡単なのに美味しかったです！

  

レビュー

• ぐったりかあさん！

  鉄板の味、バター醤油におかかを足してあるので美味しい。そして簡単。胡麻和えに飽きたときに良き！熱がかかってるから、お弁当にも良き！ リピ確実です。

  
• ひろぽん

  簡単だしすごく美味しかったです。これはいつものレパートリーにいれたいです。

  
• choma

  大量にほうれん草を貰ったので消費したくて作りました〜バター醤油が効いててシンプルに美味しかったです！🥳副菜に良いですね、また作ります！

  
• みかん

  バターの代わりにサラダ油で作りましたが、さっぱりした味わいで美味しかったです！

  

レビュー

• キキ

  美味しかったです😋

  
• チョビすけ

  ピリ辛でお酢が良き！美味しかったです 玉ねぎ加えてます

  
• ひつじ

  美味しかったです！

  
• el

  good

  

レビュー

• el

  なかなか火が通らなくて思ったより時間かかった。美味い

  
• fin

  時短、簡単でとてもおいしかった。息子家族にもお裾分け。これからの年末年始のオードブルにも最適。リピします。

レビュー

• ミルク

  簡単で美味しいです。かつおぶしをパラッとかけたら、さらに美味しかったです、

  
• まゆちゃん

  簡単でおいしかったです。 もう少しかさ増ししたくて、たまごを入れてみました。 あらかじめたまごを半熟で炒めておいて、一旦取り出し、味付した後、最後に入れました。色合いも良いです。

  
• うめころ

  味噌がピーマンの溝に挟まってしまい、ところどころ味が濃くなってしまいましたが、苦味がカバーされて食べやすい味でした！簡単だしまた作ります。

  
• がーこ

  ピーマンのみ、調味料も少ないのに、とっても美味しいです。リピート確定です。

  

レビュー

• みぃ

  簡単。 おつまみに作り置きしてます。

  
• みやすほ

  味が物足りなかったのでだし醤油を後がけしました。簡単に副菜ができてよかったです。

  
• みっきー

  焼くだけなのですごく簡単！しかも美味しいです！また作ります♪
• かふかふ

  簡単手早くピーマン消費ができました。柚子胡椒とピーマン、自分では思いつかないアイデアでした！レシピだと少しピーマンの苦さが気になりそうで、気持ち長めに焼きました。

レビュー

• リモーネ

  シンプルで美味しい！ピーマンたくさん採れるうちは是非作ってみてほしいです。

  
• たかゆき

  めんつゆとおろししょうがのみの味付けなのに美味しかった。

  
• りゅん

  簡単でアレンジも出来そう

  
• そらまめ

  めんつゆと生姜はすごく美味しい組み合わせだと 今回作って食べてはじめて知りました^^

  

レビュー

• mika

  美味しく出来ました ⑅◡̈* 煮物系はやっぱり美味しいですねᐠ( ᐛ )ᐟ また作りたいです !!

  
• ピクミン

  じゃがいもが余っていたので作りました！ホクホクで味付けも凄く美味しかったです☆

  
• にらたま

  簡単で美味しかったです！ 玉ねぎも入れました(^^)

  
• あちゃんぬ

  じゃがいも好きにはたまらないです🥔 美味しすぎて何回も作ってます！ 今回はベーコンが余っていたので、入れてみました☺️

  

レビュー

• みん

  一味もごまもないのでごま油と麺つゆだけで作りました それでも美味しかったです！

  
• ぴんくふぇありー

  食材一つで超簡単❣️

  
• とし子

  超簡単！

  
• おこめけん

  大根はコトコト煮物にすることが多いですがきんぴらも美味しかったです。めんつゆだけでサッとできるのであと一品に助かります。

  

レビュー

• シャケ（減塩努力）

  簡単で美味しかったです♪さつまいもが300g超でしたが調味料はそのままで。タレが染み込んでいる所は少ししょっぱいので和えたら別の容器に移して浸しっぱなしにしないようにしました。

  
• よしを

  簡単に作れて美味しい✌️ 電子レンジで作れるので、別メニュー作りながらできるのがいい‼️ 甘じょっぱさが箸をすすめます😁 冷めても美味しいので弁当にもいい👍

  
• みかん

  簡単にぱぱっと作れました〜！ すりゴマがなかったので炒りゴマをすりましたが、ゴマのつぶつぶ感が残って美味しかったです😊 冷めても美味しいのが嬉しい！

  
• りんご

  簡単にできて美味しかったです。

  

レビュー

• みっちゃん

  さつまいもが甘くて美味しかった😉

  
• よしの

  さつまいもは15分水にさらしました。 レシピ通りで十分甘かったです。

  
• momo

  私も甘さが少し足りなかったなぁ、でも自然な味で間食としてもヘルシーで良かったです。

  
• まり

  お弁当に入れました。簡単にできました。

  

レビュー

• さわこ

  普段から家にある調味料で簡単に出来ました。好みの味でした。リピート決定レシピです。

  
• さゆり

  簡単に美味しく出来ました。ご飯に乗せて食べました。子供がパクパク食べてくれました。

  
• もな

  簡単なのに美味しかったです！ 卵と一緒に、そぼろ丼にして食べました。

  
• 籐子

  カロリーセーブのため我が家では鶏ひき肉で作ることが多いです。 小さなお子さんも食べられる優しい味なので、大人のお弁当やおにぎりの具用に作り置きする場合は調味料を1.5倍程度にして濃いめ味にしています。豚ひき肉の時は生姜増量が好みです。

  

レビュー

• suzuu

  味付けが好みの味で、お箸が進みました！

  
• のんこ

  残ったタレまで上にかけてみました。 本当にキャベツとご飯がすすみ、とてもおいしかったです。 にんにくが効いて彼に好評♪ いつものお味噌でもとても美味しかったですが、違うお味噌でも試したくなりました！ 最後にエリンギを一緒にタレに絡めました。

  
• ゆたろう🐤

  柔らかくて、味もちゃんとついてて美味しい！ 簡単でした！ 玉ねぎとピーマンでかさまししても味ちょうどいいです（＾ν＾）

  
• ﾌｪﾝﾃﾞｨ

  とっても美味しかったです★ 漬け込みとかないので楽だし タレでキャベツもいけます！

  

レビュー

• のり

  旦那様のお弁当用に作ってみました🎶 パセリがなかったので、バジルを追加してみました。 サクッとしていて　とても美味しいです❣️ また　作りたいと思います。

  
• 。

  メモ ・手を汚したくないからポリ袋に肉と調味料系を入れて揉みこんだり粉系をまぶしたりした ・意外とチーズの味がしっかりしてたので、塩コショウは少なめに振るのでいいかも。 美味しかったけど味が濃かったので次は気をつける！

  
• ともちん

  簡単でとてもお美味しかったです。 ちょっと焦げ目が付くくらいまで焼いた方が香ばしいです。 下味を付けた時に片栗粉も加えておきました。 柔らかかったです。チーズがいい感じ。 パン粉にカレー粉を加えても美味しいのではないかなと思いました。また、チャレンジしたいです。

  
• なつみかん

  ボウル汚すのが嫌だったので、全部ビニール袋一つで済ませました。 鶏むね肉はフォークでブスブス穴を開けてから使いました。柔らかくて美味しかったです。

  

レビュー

• こうちゃ

  レンジで柔らかくしたにんじんと、玉ねぎ、ピーマンも一緒に炒めて作り、キャベツとトマトを添えました。美味しかったです！

  
• ぽむ

  簡単でめちゃくちゃ美味しかったです！ご飯も進むしお酒も進みます♪

  
• ルナ姫

  美味しかった‼️酢豚ではなく酢鶏と鶏チリの間の子みたいな感じ(笑)。400㌘でつくりましたがあっという間になくなりました。調味料はお肉の量がおおかったので約1.5倍にしてお酢は黒酢を使い、ウスターソースも少しプラスしました。そのほうがコクが出るとおもいます。 リピートしたいと思います。

  
• 青さん

  お肉だけだと寂しいので野菜も入れて作りました。 人参は3分半、ピーマンは2分チンしてタレと一緒のタイミングで投入して炒めからめました。 甘みの方が強くてそんなに酸っぱい感じではなく美味しかったです☆

  

レビュー

• my

  鶏もも肉は120gくらいで、余っていたにんじんとたまねぎを適当に入れました。 きのこでも長ネギでもキャベツでもピーマンでも、何でも合いそうなこってり味です！ じっくり焦げ目が付くまで焼くのが良いと思います。

  
• さくもも

  簡単で美味しかったです。 鶏肉倍量でしめじと玉ねぎを入れて、調味料も倍量にして作りました。 コッテリしててご飯のすすむ味だと思います。

  
• ビギナー

  鶏むね肉＋玉ねぎで作りました。 短時間で出来て、味もとても美味しかったです。、

  
• たい焼き

  鶏むね肉でもジューシーでした♪ 生姜を多めにすりおろして作りましたが、マヨネーズのコクと生姜のさっぱりした風味がマッチして美味しかったです⭕️ 次回は玉ねぎやピーマンなど野菜も一緒に炒めたいと思います