DELISH KITCHEN

ささっと簡単!
ピーマンのめんつゆ炒め

4.6

調理時間

5

費用目安

100前後

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素材ひとつで簡単副菜♪あと1品欲しいときにおすすめです!めんつゆで味が決まるので手軽においしく仕上がります♪

  • カロリー

    71kcal

  • 炭水化物

    3.5g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    0.7g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ピーマン 3個
  • おろししょうが小さじ1/2
  • めんつゆ[3倍濃縮]小さじ2
  • サラダ油大さじ1

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取る。斜め3等分に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ピーマンを入れて油がまわるまで中火で炒める。

  3. 3

    2におろししょうが、めんつゆを加えてさっと炒める。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • リモーネ

    シンプルで美味しい!ピーマンたくさん採れるうちは是非作ってみてほしいです。
  • たかゆき

    めんつゆとおろししょうがのみの味付けなのに美味しかった。
  • りゅん

    簡単でアレンジも出来そう
  • そらまめ

    めんつゆと生姜はすごく美味しい組み合わせだと 今回作って食べてはじめて知りました^^

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