コクうま！
ピーマンのみそマヨ炒め
調理時間
約10分
カロリー
90kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.5g
脂質
8g
たんぱく質
1.2g
糖質
2.3g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
みそマヨであっという間に簡単副菜♪ピーマンの食感を残して炒めることがおいしく仕上げるポイントです。あと1品欲しいときにおすすめです。
手順
1
ピーマンは縦半分に切って、へたと種を取る。さらに縦半分に切って横に2〜3等分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ピーマンを入れて油がまわるまで弱めの中火で炒める。
3
みそ、マヨネーズを加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しいです。かつおぶしをパラッとかけたら、さらに美味しかったです、
まゆちゃん
簡単でおいしかったです。 もう少しかさ増ししたくて、たまごを入れてみました。 あらかじめたまごを半熟で炒めておいて、一旦取り出し、味付した後、最後に入れました。色合いも良いです。うめころ
味噌がピーマンの溝に挟まってしまい、ところどころ味が濃くなってしまいましたが、苦味がカバーされて食べやすい味でした！簡単だしまた作ります。にほ
お鍋の付き合わせに作りましたが、全然邪魔せず、箸休めに丁度いい塩梅でした。 ちょっと焦がしましたがとってもおいしい！
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