10分で出来る！
カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ
キャベツの定番料理にしたい一品♪キャベツをレンジでチンするのでカサが減り、驚くほどたっぷりと食べられます。マヨネーズとごま油を加えてしっかりとコクのあるサラダに！忙しいときにささっと作れるお助けレシピです。
カロリー
151kcal
炭水化物
10g
脂質
11g
たんぱく質
4.5g
糖質
7.4g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは細切りにする。耐熱容器に入れてラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。粗熱をとって水気を切る。かにかまは手でさく。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
別のボウルにキャベツ、かにかま、2を入れて混ぜ合わせる。
レビュー
4.4
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- 少しアレンジしてみました。 彩りを良くしたかったので、きゅうり、 サラダにはいつも入れている、 水にさらしたスライス玉ねぎをプラス。 その分、味も薄くならないように、 キャベツが熱いうちに、レモン汁、 仕上げに、ほんのり薄口醤油を加えました。 とても美味しかったです。
ぽち
簡単で美味しかったです！作ってすぐに食べたので少々温かかったですが、冷やしたらもっと味が落ち着いて美味しくなりそうだと思いました。haruka
キャベツがたくさんあったので作ってみました！ キャベツが甘くて美味しかったです。 とっても簡単にできました😃kana
カニカマ6本入れました！ ごま油とマヨネーズて あんまりない組み合わせ？ おいしかったです○
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くまきち