DELISH KITCHEN

アレンジいろいろ!海苔の佃煮を使ったおすすめレシピ20選

作成日: 2023/04/01

海苔の佃煮のアレンジレシピを簡単動画でご紹介。炊き込みご飯やポテトサラダに使ったり、わさびと合わせておにぎりに入れたりと20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「アボカドとのりの佃煮冷奴」のレシピ動画

    まろやかでおいしい♪
    アボカドとのりの佃煮冷奴

    3.7

    (

    13件
    )

    クリーミーなアボカドをペーストにして冷たいお豆腐にのせます。隠し味のわさびとのりの佃煮も相性バッチリです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      191kcal

    • 費用目安

      100前後

    絹豆腐 アボカド のりの佃煮 マヨネーズ わさび 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      アボカド✕わさび✕海苔佃煮の組み合わせがめちゃくちゃ合います❣️主菜として十分でした😊
    • ユキ
      分量通りだとわさびが効きすぎてしまったので、次は半量くらいから調整してみたいです
    • たかし
      すごくまろやかで、なかなかワサビが効かなかった。
    • しとっぺ
      彩良くて美味しかったです。
  • 「のりの佃煮とかつお節のスープ」のレシピ動画

    混ぜるだけで簡単!
    のりの佃煮とかつお節のスープ

    4.4

    (

    22件
    )

    磯の風味が感じられる味噌汁をご紹介♪かつお節を入れることで旨味がUPします。サッと作れるので朝ごはんにもおすすめ!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      33kcal

    • 費用目安

      50以内

    のりの佃煮 かつお節 和風顆粒だし 塩 お湯 細ねぎ(刻み) 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はぎこ
      かつおぶし無しでも甘くて美味しかったです!
    • 華うさぎ
      海苔の佃煮がこんなに美味しい汁物になるなんてびっくり✨
    • るにーくれす
      佃煮がなかったので、乾燥青のりをたっぷりめにしました。シンプルで美味しかった。
    • ぴんくふぇありー
      のりよりもかつお節の風味が勝っていました。のりの佃煮多めにしても良いかもです💡お湯を注ぐだけなので超簡単でず❣️
  • 「豚バラたぬき風炊き込みごはん」のレシピ動画

    やみつきになること間違いなし!
    豚バラたぬき風炊き込みごはん

    4.2

    (

    17件
    )

    味付けはのりの佃煮で簡単に!豚バラ肉やかつお節、のりの旨味がたっぷり詰まった炊き込みごはんです。炊きあがり後に揚げ玉を加えてさらに旨味や香りをアップさせました♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      494kcal

    • 費用目安

      700前後

    米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 長ねぎ かつお節 揚げ玉 白いりごま 細ねぎ(刻み) 酒 のりの佃煮 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 紫雨
      簡単に出来ました! でも、味が薄いなと感じました。
    • たまご
      味が薄かったです。見た目と香りはとても良い感じでした!
  • 「ほうれん草ののり和え」のレシピ動画

    のりの佃煮で簡単調味♪
    ほうれん草ののり和え

    4.6

    (

    12件
    )

    ご飯のおともだけじゃない! 冷凍のほうれん草でも美味しい♪ 食べる直前で和えると◎

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      47kcal

    • 費用目安

      200前後

    ほうれん草 のりの佃煮 しょうゆ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • el
      うまい
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。 弁当にも入れました。
    • ポテト
      焼き海苔で作りました。 茹でてあったほうれん草が大体1袋弱あったのでそれで作ってみました。醤油は小さじ1にしました。 茹でたほうれん草140g,焼き海苔1/2枚,醤油小さじ1 焼き海苔の量は好みで増やしてもいいと思います。 簡単な副菜になります。お店3〜4人分です。
    • ぺんぎん
      簡単だったよ。のりの佃煮は少なめにしました。しょうゆも少なめにしたよ。アレンジでかつおぶしも追加してみました。なかなか良い感じでした。
  • 「鮭と海苔の佃煮の炊き込みご飯」のレシピ動画

    少ない材料で手軽に♪
    鮭と海苔の佃煮の炊き込みご飯

    4.4

    (

    11件
    )

    余りがちなのりの佃煮を鮭と一緒に炊き込みご飯に入れて、旨味アップ!炊き込みご飯にチーズをかけ、アレンジするのもオススメです♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      384kcal

    • 費用目安

      600前後

    米(洗米済み) 塩鮭[甘口] コーン缶 のりの佃煮 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たかゆき
      コーン缶ちょうどいい大きさなくて多めに入れたら少しパサパサなっちゃった。でも味は塩鮭や海苔の佃煮の塩気とコーンの甘さがバランスよく美味しかった。
    • ルナ
      海苔の佃煮の味がしなかったので、多めに入れれば良かったです。
    • ともぞう
      冷凍保存しておいた鮭を解凍して使いました。家族にも大好評です。海苔の佃煮を結構使うので、安く買えるメーカーのものを使うといいかもしれません。
    • まりす
      具は同じ量で2.5合炊いてみました。海苔はあまり感じませんでしたが美味しくできました。コーンはよく合うなと思いました。
  • 「のりの佃煮と小松菜の和え物」のレシピ動画

    箸休めにおすすめ!
    のりの佃煮と小松菜の和え物

    3.6

    (

    11件
    )

    佃煮を使って簡単和え物をご紹介!小松菜のシャキシャキ感、のりの風味が感じられる1品です。ぜひお作りください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      109kcal

    • 費用目安

      200前後

    小松菜 にんじん のりの佃煮 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • s0yamada
      つい和風献立が少なくなるので、丁度良かったです。ノリの佃煮が無かったので塩昆布でもいい感じで出来ました。
    • el
      にんじん1分ゆでても少し固かったんでチンした
    • はぎこ
      簡単に味付けできて良いです!
    • 美羽
      ゴマ油がない方が美味しかった。ゴマ油少し少な目にしたけど、のりの風味が消えてて、残念だった
  • 「ネギトロとアボカドのライスボウル」のレシピ動画

    おしゃれなカフェ風♪
    ネギトロとアボカドのライスボウル

    5.0

    (

    10件
    )

    アボカドとネギトロの定番人気コンビに、 オリジナルの海苔ドレッシングをかけて、 ランチにぴったりのおしゃれなどんぶりに仕上げました!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      747kcal

    • 費用目安

      800前後

    ごはん マグロたたき アボカド 水菜 ミニトマト  細ねぎ(刻み) 温泉卵 レモン汁 マヨネーズ のりの佃煮 めんつゆ[2倍濃縮] 水 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • じゅん
      海苔の佃煮と麺つゆの組合せが簡単でおいしかった。
  • 「油揚げのり巻きチーズ」のレシピ動画

    磯が香る!
    油揚げのり巻きチーズ

    4.0

    (

    5件
    )

    油揚げのサクサク感がたまらない! チーズがとろけて佃煮との相性抜群です! ビールのおつまみにいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      213kcal

    • 費用目安

      200前後

    油揚げ のりの佃煮 とろけるチーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • しとっぺ
      面白いメニューだなと思いました!巻くときに海苔の佃煮が盛大にはみ出てしまったので塗り方失敗したかも(笑)
    • のこ
      想像より甘かったけど美味しかった。
  • 「のりの佃煮とバターのパスタ」のレシピ動画

    和えるだけで作れる!
    のりの佃煮とバターのパスタ

    3.8

    (

    8件
    )

    のりの佃煮はごはんだけでなくパスタとの相性も抜群です!バターのコクも加わって美味しさアップ♪和えるだけなのでお昼ごはんにパパッと作ってお召し上がりください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      505kcal

    • 費用目安

      100前後

    スパゲティ かいわれ のりの佃煮 有塩バター 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
  • 「のりの佃煮の和風ポテトサラダ」のレシピ動画

    のりの風味がアクセント!
    のりの佃煮の和風ポテトサラダ

    4.1

    (

    6件
    )

    ホクホクのじゃがいもに、ツナ缶と、のりの佃煮を混ぜるだけ♪料理が面倒な時にも火を使わずに副菜が作れるのがうれしいレシピです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      300前後

    じゃがいも ツナ缶[オイル漬け] 大葉 かつお節 マヨネーズ のりの佃煮

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はぎこ
      リピ。簡単でおつまみにもなる、とても助かります!ツナ1缶は結構味が濃くなるので、じゃがいもたくさんでもいいかも
    • ユキ
      大葉がなかったので、代わりに薬味ネギと刻み海苔をちらしました ツナと佃煮で結構ねっとりしているので、先にじゃがいも以外を和えておくと混ぜやすいです 使うものによるかもしれませんが、鰹節に負けて海苔の風味を感じにくかったので、鰹節を少なめにしても良いかもしれません
  • 「のりの佃煮つくね」のレシピ動画

    しょうが香る!
    のりの佃煮つくね

    4.8

    (

    5件
    )

    のりの佃煮を入れることで調味料の代わりにもなり、磯の風味がアクセントになります♪ご飯にぴったりな一品です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      350kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 長ねぎ しょうが のりの佃煮 酒 片栗粉 酒 みりん しょうゆ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • サムライ
      生姜のいい風味とのりの佃煮で下味もしっかりしていました。 ご飯と良く合います。 お好みですりごまや七味をかけても美味しいと思います。
    • ぽむ
      美味しかったです! 海苔の佃煮のいい消費レシピです♪
    • しとっぺ
      美味しかったです。
  • 「納豆とのりの佃煮の温玉うどん」のレシピ動画

    混ぜてネバとろ!
    納豆とのりの佃煮の温玉うどん

    4.5

    (

    4件
    )

    のりの佃煮の甘みと旨味が納豆と絡み合って、ツルッと食べられる、簡単主食レシピです♪温玉でさらにとろ〜り!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      496kcal

    • 費用目安

      200前後

    冷凍うどん 温泉卵 納豆[たれ付き] のりの佃煮 白いりごま 細ねぎ(刻み) めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • NANA
      簡単にできて、美味しくて、食欲なくてもつるつる食べれます! 韓国のりのもみ海苔で作りましたが、問題なく美味しかったです
    • しとっぺ
      簡単で美味しかったです。
  • 「アボカドとささみの海苔マヨあえ」のレシピ動画

    新発想な組み合わせ!
    アボカドとささみの海苔マヨあえ

    -

    (

    1件
    )

    アボカドとのりの佃煮の相性抜群! ささみとアボカドをこんがり焼いて、海苔マヨとあえるだけ♪ エビマヨならぬ、海苔マヨです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    ささみ アボカド クリームチーズ 酒 塩 レモン汁 マヨネーズ のりの佃煮

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「大葉とジャコの和風トースト」のレシピ動画

    和風に香る♪
    大葉とジャコの和風トースト

    -

    (

    2件
    )

    大葉の風味がアクセント! のりの佃煮とマヨネーズの相性抜群! 朝食にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      211kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン(8枚切り) 大葉 のりの佃煮 マヨネーズ ちりめんじゃこ 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。大葉はレシピでは3枚と書いてありましたが2枚しか使っていませんでした。あとは材料通りです。美味しかったです。
  • 「のりわさびおにぎり」のレシピ動画

    風味豊か♪
    のりわさびおにぎり

    -

    (

    1件
    )

    のりの佃煮を使い、小さなおにぎりに仕上げました!定番な組み合わせですが、わさびを加えて爽やかに。簡単にれるので小腹が空いた時や夜食にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      100前後

    ごはん 塩 焼きのり(おにぎり用) のりの佃煮 わさび

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
  • 「スナップえんどうののりマヨ和え」のレシピ動画

    のりの佃煮でアレンジ!
    スナップえんどうののりマヨ和え

    -

    (

    1件
    )

    冷蔵庫に余ったのりの佃煮やマヨネーズを使って簡単アレンジ! スナップえんどうに和えてサクッとした味わいが楽しめます! おつまみにぴったりです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      54kcal

    • 費用目安

      300前後

    スナップえんどう のりの佃煮 マヨネーズ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「里芋とのりの和風チーズ焼き」のレシピ動画

    トースターでお手軽に♪
    里芋とのりの和風チーズ焼き

    -

    (

    0件
    )

    のりの佃煮とチーズが相性抜群!マッシュした里芋はねっとりとして口当たりがよく、ついお箸がすすみます♪お酒のおつまみにもぴったり!レンジとトースターで手軽にできるのも嬉しいポイントです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      300前後

    里芋 マヨネーズ のりの佃煮 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「アボカドの和風冷やしうどん」のレシピ動画

    簡単おいしい♪
    アボカドの和風冷やしうどん

    -

    (

    2件
    )

    一工夫した冷やしうどんをご紹介♪アボカドをのりの佃煮とわさびであえることで、旨味がアップしてやみつきになる味に大変身!うどんを引き立て、ついついお箸がすすむ一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      422kcal

    • 費用目安

      200前後

    冷凍うどん アボカド のりの佃煮 わさび めんつゆ[3倍濃縮] 水 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      海苔尽くしのアボカドがわさびとよく合ってめっちゃ美味しかったです❣️わさびもう少し多めでも良かったと思いました😊
  • 「アボカドの冷やし蕎麦」のレシピ動画

    わさび香る♪
    アボカドの冷やし蕎麦

    -

    (

    0件
    )

    少ない材料で作れるお手軽蕎麦レシピをご紹介!アボカドは和食材とも相性抜群♪ささっと済ませたい日やランチにおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      506kcal

    • 費用目安

      100前後

    蕎麦[乾麺] アボカド のりの佃煮 わさび めんつゆ[3倍濃縮] 水 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「のりわさびの玄米おにぎり」のレシピ動画

    ピリッと大人な味♪
    のりわさびの玄米おにぎり

    -

    (

    0件
    )

    のりの佃煮を使った玄米おにぎりです!定番の具材ですが、わさびを加えて爽やかに。パパっと作れるのもうれしいレシピです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      180kcal

    • 費用目安

      500前後

    玄米ごはん 塩 焼きのり(おにぎり用) のりの佃煮 わさび

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません