アレンジいろいろ！海苔の佃煮を使ったおすすめレシピ20選
作成日: 2023/04/01
海苔の佃煮のアレンジレシピを簡単動画でご紹介。炊き込みご飯やポテトサラダに使ったり、わさびと合わせておにぎりに入れたりと20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- まろやかでおいしい♪アボカドとのりの佃煮冷奴
- 混ぜるだけで簡単！のりの佃煮とかつお節のスープ
- やみつきになること間違いなし！豚バラたぬき風炊き込みごはん
- のりの佃煮で簡単調味♪ほうれん草ののり和え
- 少ない材料で手軽に♪鮭と海苔の佃煮の炊き込みご飯
- 箸休めにおすすめ！のりの佃煮と小松菜の和え物
- おしゃれなカフェ風♪ネギトロとアボカドのライスボウル
- 磯が香る！油揚げのり巻きチーズ
- 和えるだけで作れる！のりの佃煮とバターのパスタ
- のりの風味がアクセント！のりの佃煮の和風ポテトサラダ
- しょうが香る！のりの佃煮つくね
- 混ぜてネバとろ！納豆とのりの佃煮の温玉うどん
- 新発想な組み合わせ！アボカドとささみの海苔マヨあえ
- 和風に香る♪大葉とジャコの和風トースト
- 風味豊か♪のりわさびおにぎり
- のりの佃煮でアレンジ！スナップえんどうののりマヨ和え
- トースターでお手軽に♪里芋とのりの和風チーズ焼き
- 簡単おいしい♪アボカドの和風冷やしうどん
- わさび香る♪アボカドの冷やし蕎麦
- ピリッと大人な味♪のりわさびの玄米おにぎり
調理時間
約10分
カロリー
191kcal
費用目安
100円前後
絹豆腐 アボカド のりの佃煮 マヨネーズ わさび 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありーアボカド✕わさび✕海苔佃煮の組み合わせがめちゃくちゃ合います❣️主菜として十分でした😊
- ユキ分量通りだとわさびが効きすぎてしまったので、次は半量くらいから調整してみたいです
- たかしすごくまろやかで、なかなかワサビが効かなかった。
- しとっぺ彩良くて美味しかったです。
調理時間
約5分
カロリー
33kcal
費用目安
50円以内
のりの佃煮 かつお節 和風顆粒だし 塩 お湯 細ねぎ(刻み) 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はぎこかつおぶし無しでも甘くて美味しかったです！
- 華うさぎ海苔の佃煮がこんなに美味しい汁物になるなんてびっくり✨
- るにーくれす佃煮がなかったので､乾燥青のりをたっぷりめにしました。シンプルで美味しかった。
- ぴんくふぇありーのりよりもかつお節の風味が勝っていました。のりの佃煮多めにしても良いかもです💡お湯を注ぐだけなので超簡単でず❣️
やみつきになること間違いなし！
豚バラたぬき風炊き込みごはん4.2
(
17件)味付けはのりの佃煮で簡単に！豚バラ肉やかつお節、のりの旨味がたっぷり詰まった炊き込みごはんです。炊きあがり後に揚げ玉を加えてさらに旨味や香りをアップさせました♪
調理時間
約60分
カロリー
494kcal
費用目安
700円前後
米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 長ねぎ かつお節 揚げ玉 白いりごま 細ねぎ(刻み) 酒 のりの佃煮 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 紫雨簡単に出来ました！ でも、味が薄いなと感じました。
- たまご味が薄かったです。見た目と香りはとても良い感じでした！
調理時間
約5分
カロリー
47kcal
費用目安
200円前後
ほうれん草 のりの佃煮 しょうゆ 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- elうまい
- まり簡単にできて美味しかったです。 弁当にも入れました。
- ポテト焼き海苔で作りました。 茹でてあったほうれん草が大体1袋弱あったのでそれで作ってみました。醤油は小さじ1にしました。 茹でたほうれん草140g,焼き海苔1/2枚,醤油小さじ1 焼き海苔の量は好みで増やしてもいいと思います。 簡単な副菜になります。お店3〜4人分です。
- ぺんぎん簡単だったよ。のりの佃煮は少なめにしました。しょうゆも少なめにしたよ。アレンジでかつおぶしも追加してみました。なかなか良い感じでした。
調理時間
約60分
カロリー
384kcal
費用目安
600円前後
米(洗米済み) 塩鮭[甘口] コーン缶 のりの佃煮 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- たかゆきコーン缶ちょうどいい大きさなくて多めに入れたら少しパサパサなっちゃった。でも味は塩鮭や海苔の佃煮の塩気とコーンの甘さがバランスよく美味しかった。
- ルナ海苔の佃煮の味がしなかったので、多めに入れれば良かったです。
- ともぞう冷凍保存しておいた鮭を解凍して使いました。家族にも大好評です。海苔の佃煮を結構使うので、安く買えるメーカーのものを使うといいかもしれません。
- まりす具は同じ量で2.5合炊いてみました。海苔はあまり感じませんでしたが美味しくできました。コーンはよく合うなと思いました。
調理時間
約10分
カロリー
109kcal
費用目安
200円前後
小松菜 にんじん のりの佃煮 ごま油 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- s0yamadaつい和風献立が少なくなるので、丁度良かったです。ノリの佃煮が無かったので塩昆布でもいい感じで出来ました。
- elにんじん1分ゆでても少し固かったんでチンした
- はぎこ簡単に味付けできて良いです！
- 美羽ゴマ油がない方が美味しかった。ゴマ油少し少な目にしたけど、のりの風味が消えてて、残念だった
おしゃれなカフェ風♪
ネギトロとアボカドのライスボウル5.0
(
10件)アボカドとネギトロの定番人気コンビに、 オリジナルの海苔ドレッシングをかけて、 ランチにぴったりのおしゃれなどんぶりに仕上げました！
調理時間
約15分
カロリー
747kcal
費用目安
800円前後
ごはん マグロたたき アボカド 水菜 ミニトマト 細ねぎ(刻み) 温泉卵 レモン汁 マヨネーズ のりの佃煮 めんつゆ[2倍濃縮] 水 オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- じゅん海苔の佃煮と麺つゆの組合せが簡単でおいしかった。
調理時間
約15分
カロリー
213kcal
費用目安
200円前後
油揚げ のりの佃煮 とろけるチーズ 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- しとっぺ面白いメニューだなと思いました！巻くときに海苔の佃煮が盛大にはみ出てしまったので塗り方失敗したかも（笑）
- のこ想像より甘かったけど美味しかった。
和えるだけで作れる！
のりの佃煮とバターのパスタ3.8
(
8件)のりの佃煮はごはんだけでなくパスタとの相性も抜群です！バターのコクも加わって美味しさアップ♪和えるだけなのでお昼ごはんにパパッと作ってお召し上がりください。
調理時間
約15分
カロリー
505kcal
費用目安
100円前後
スパゲティ かいわれ のりの佃煮 有塩バター 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まり簡単にできて美味しかったです。
調理時間
約15分
カロリー
334kcal
費用目安
300円前後
じゃがいも ツナ缶[オイル漬け] 大葉 かつお節 マヨネーズ のりの佃煮
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はぎこリピ。簡単でおつまみにもなる、とても助かります！ツナ1缶は結構味が濃くなるので、じゃがいもたくさんでもいいかも
- ユキ大葉がなかったので、代わりに薬味ネギと刻み海苔をちらしました ツナと佃煮で結構ねっとりしているので、先にじゃがいも以外を和えておくと混ぜやすいです 使うものによるかもしれませんが、鰹節に負けて海苔の風味を感じにくかったので、鰹節を少なめにしても良いかもしれません
調理時間
約20分
カロリー
350kcal
費用目安
300円前後
鶏ひき肉 長ねぎ しょうが のりの佃煮 酒 片栗粉 酒 みりん しょうゆ サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- サムライ生姜のいい風味とのりの佃煮で下味もしっかりしていました。 ご飯と良く合います。 お好みですりごまや七味をかけても美味しいと思います。
- ぽむ美味しかったです！ 海苔の佃煮のいい消費レシピです♪
- しとっぺ美味しかったです。
調理時間
約10分
カロリー
496kcal
費用目安
200円前後
冷凍うどん 温泉卵 納豆[たれ付き] のりの佃煮 白いりごま 細ねぎ(刻み) めんつゆ[3倍濃縮] 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- NANA簡単にできて、美味しくて、食欲なくてもつるつる食べれます！ 韓国のりのもみ海苔で作りましたが、問題なく美味しかったです
- しとっぺ簡単で美味しかったです。
調理時間
約30分
カロリー
-
費用目安
400円前後
ささみ アボカド クリームチーズ 酒 塩 レモン汁 マヨネーズ のりの佃煮
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
調理時間
約10分
カロリー
211kcal
費用目安
100円前後
食パン（8枚切り） 大葉 のりの佃煮 マヨネーズ ちりめんじゃこ 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- キャサリン朝ごはんに作りました。大葉はレシピでは3枚と書いてありましたが2枚しか使っていませんでした。あとは材料通りです。美味しかったです。
調理時間
約10分
カロリー
183kcal
費用目安
100円前後
ごはん 塩 焼きのり(おにぎり用) のりの佃煮 わさび
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
のりの佃煮でアレンジ！
スナップえんどうののりマヨ和え-
(
1件)冷蔵庫に余ったのりの佃煮やマヨネーズを使って簡単アレンジ！ スナップえんどうに和えてサクッとした味わいが楽しめます！ おつまみにぴったりです♪
調理時間
約5分
カロリー
54kcal
費用目安
300円前後
スナップえんどう のりの佃煮 マヨネーズ 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
トースターでお手軽に♪
里芋とのりの和風チーズ焼き-
(
0件)のりの佃煮とチーズが相性抜群！マッシュした里芋はねっとりとして口当たりがよく、ついお箸がすすみます♪お酒のおつまみにもぴったり！レンジとトースターで手軽にできるのも嬉しいポイントです。
調理時間
約15分
カロリー
168kcal
費用目安
300円前後
里芋 マヨネーズ のりの佃煮 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
簡単おいしい♪
アボカドの和風冷やしうどん-
(
2件)一工夫した冷やしうどんをご紹介♪アボカドをのりの佃煮とわさびであえることで、旨味がアップしてやみつきになる味に大変身！うどんを引き立て、ついついお箸がすすむ一品です。
調理時間
約15分
カロリー
422kcal
費用目安
200円前後
冷凍うどん アボカド のりの佃煮 わさび めんつゆ[3倍濃縮] 水 刻みのり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありー海苔尽くしのアボカドがわさびとよく合ってめっちゃ美味しかったです❣️わさびもう少し多めでも良かったと思いました😊
調理時間
約15分
カロリー
506kcal
費用目安
100円前後
蕎麦[乾麺] アボカド のりの佃煮 わさび めんつゆ[3倍濃縮] 水 刻みのり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
調理時間
約10分
カロリー
180kcal
費用目安
500円前後
玄米ごはん 塩 焼きのり(おにぎり用) のりの佃煮 わさび
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
