10分で簡単アボカド料理!サラダや丼物など人気レシピ20選
作成日: 2023/05/01
更新日: 2024/02/19
アボカドを使ったお手軽料理のレシピを簡単動画でご紹介。タコの柚子胡椒和えやオクラのわさび醤油和え、アボカドグラタンにツナマヨ丼など幅広い20本のレシピを集めていますので、時間がないけどもう一品欲しい、と思った際にはぜひこちらの特集をお役立てください。
【和え物】アボカドを使った料理のレシピ
おしゃれオードブル♪
アボカドとタコのゆず胡椒和えゆず胡椒のドレッシングで和えるだけで完成の、お手軽アボカドオードブルです♪ カップに入れてパーティーの時にも作ってみて下さい!
レビュー
- K&Yママ切って和えるだけの簡単レシピです♪ 柚子胡椒がピリッと効いてとても美味しかったです‼️
- xxlsandy簡単で美味しかった。おしゃれだし。
- なな🐺めちゃめちゃ美味しかったですっ!!!!! アボカド苦手でしたが、こんなに美味しくなるんだってびっくりでした!また作りますっ!
- ぴんくふぇありー4人分を2人でいただきました❣️オリーブオイルは初めから半量にしました。素材の風味を味わいたいので、次はしょうゆは大さじ1/2〜2/3で作ってみます😊
あと一品という時に!
アボカドとオクラのわさび醤油和えわさびの辛味と風味がアボカドとよく合います。さっぱりと頂けるので、暑い日にもおすすめです。アボカド、オクラ、ミニトマトを切って和えるだけなので簡単にできます♪お好きな食材でアレンジしてお試しください♪
レビュー
- CoCoオクラがなかったのでなしで作りました。美味しいです。今度はオクラと一緒に作ってみます!
- かるぽぽミニトマトではなく 大きいトマトで作りました。 とっても美味しかったです。 オクラはなかったのでなしで、、、
- かずくんもう一品の副菜にしようか迷ったのですが、うどんに掛けても美味しいと思いうどんに掛けて食べました! 味も美味しいですし何よりさっぱり食べられるので良かったです
- ぴんくふぇありーちょっと酢がきつかったかな?砂糖の分量間違えたかも。甘みがあった方が美味しいと思いました😊
おつまみにぴったり!
アボカドの柚子胡椒あえアボカドを切って調味料と和えるだけのスピードおかず♪食卓にもう一品欲しいというときにもおすすめです。柚子胡椒の辛味とごま油の風味は相性バッチリ!ほんの少し加える砂糖で味がまとまります。
レビュー
- ぴんくふぇありー柚子胡椒を効かせたので、しょうゆは少なめにすれば良かったです。辛くてアボカドの風味が負けてしまいました💧美味しかったので、リベンジします❣️
- momo材料を半分にしてアボカド半分を消費できました。美味しかった!
- yu柚子胡椒がアボカドと合って美味しかったです!
- ねこむすめ意外にも柚子こしょうが、アボガドにあうと気が付きました。
クセになる辛さ♪
アボカドキムチ和え切って混ぜるだけの簡単副菜レシピをご紹介します!5分で作れるので忙しい時にぴったり♪丼にしても良し、そのままおつまみとして食べるも良しの一品です。納豆やチーズを加えてアレンジするのもおすすめなので、ぜひ作ってみてください♪
レビュー
- レオアボカドが好きなので作ってみました。 今の時期傷んだアボカドが多いため 冷凍のアボカドで作りました。 キムチとアボカドがこんなに合うなんて 思いませんでした。 簡単に作れるし、お酒のおつまみにも 合うしご飯のおかずにも合うし、また リピします。
- けー切って和えるだけで簡単に作れてとても美味しいです!お酒のあてにもピッタリ!( ・ㅂ・)و ̑̑ アボカドとキムチって合うんですね〜。
- はるちゃんママ簡単で後一品には最高。 韓国海苔はたっぷりかけて、美味しかった。
- senjuキムチで味が変わる
シンプルな材料で!
アボカドのごまポン酢あえ濃厚クリーミーなアボカドをさっぱりポン酢で!ごまの風味もよく合います。おつまみにはもちろん、もう一品欲しいときにもおすすめです。
レビュー
- はみとても簡単ですごく美味しかったです!!! サラダの上に乗せて食べました!
- くぅたん簡単で美味しい‼️ リピ決定です。
- ケイアボカドの大量消費に作ってみました。 簡単にできてめちゃくちゃ美味しいです❣️
- ぴんくふぇありーアボカドをそのまま味わえるのが良かったです❣️あっさりが好みなので、ごま油は気持ち程度にしました😊美味しかったです👍
ピリッとまろやか♪
アボカドのコチュマヨ和えコチュジャンの甘辛い味付けがアボカドに絡んでまろやかな味わいに♪マヨネーズが入ってコクがアップ!素材ひとつでできる簡単副菜です♪
レビュー
- ひつじちょっと辛かったかな!
- かつとても簡単に美味しくできました!
- ゆきまちがいない美味しさ! コチュジャンとマヨネーズの組み合わせ最高です! アボカドにまったりとからんで箸が止まりません(*^^*)
- piyoko簡単で美味しかったです
忙しい時にもパパッと!
ソーセージとアボカドのチリマヨ和えソーセージとアボカドをトースターで焼いて、甘辛いチリマヨソースとあえるだけの、簡単おかずです!
レビュー
- はっぴぃ普通のトマトで作りました。 調理は切ってトースターで焼くだけ、 味付けはスイートチリとマヨネーズを合わせるだけなので、とても簡単に美味しくできました。 おつまみにも良い感じです。
- ぴんくふぇありーソーセージ→皮なしウインナーをフライパンで焼く アボカド→高級なやつを倍量で生のまま トマト→フルーツみたいに甘いやつ で作りました❣️スイートチリソースをいつも余らせて、賞味期限切れになってしまうので、このような使い道があることを知り、今後活用させていただきます😊めちゃくちゃ美味しかったです👍
- あんず4倍で作った。 マヨネーズは大さじ3
- ゆかりんスイートチリソースの甘味とマヨネーズのコクが全ての食材とマッチしていてとても美味しかったです!!
おつまみにぴったり♪
ホタテとアボカドのピリ辛マヨ和え今日のお酒のアテは何にしよう?そんなときに手軽にできるスピードおつまみ!ホタテのぷりっとした食感とまろやかなアボカドの相性を楽しんでください♪
とろっと濃厚♪
アボカドの味噌和えアボカドを切って和えるだけ!素材ひとつで簡単にできる、ごはんに合う副菜です♪味噌のコクがアボカドのうまみを引き出します♪
レビュー
- はくさいこんぶたまたまもらったアボカドがあったので、期待はそこまでせずに作ってみたらめっちゃ美味しかったです😋♡
- もなかこれ、やばい。 侮るべからず!!! アボカド買ってきたはいいものの、ほかの具材がなくこちらを作りましたが、軽い気持ちで作ったのが、こんなにも美味しいなんて!!! アボカド×味噌が合うなんて想像しませんでした!!!和風ながらもアボカドがクリーミィなので絶妙でした…♡ みんなのレビュー参考にして味噌はおおさじ1/2よりも更に少なく…きもーち薄味でしたが、砂糖の甘さが引き立ち、とても美味しかったです♡ サッとこれが出てきたら、女子力高いと思います!!!とてもいいレシピと出会えて感激です(*´꒳`*)!!!
- ぽこたんめちゃくちゃ美味しいです! みそは半分より少し多めくらいの量で十分でした。
- こうのさん。アボカドとお味噌が合う!!でも、お味噌はもう少し少なくても良いと思います(^^) あと、沢山作って次の日の朝また食べようとすると 色がとっても悪くなってました^^; アボカドですもんね^^; なので、食べるだけ食べる時に作る、じゃないといけないな、と感じました。 ちなみに次の日でも味は美味しかったです♪
【サラダ】アボカドを使った料理のレシピ
さっと和えて簡単!
レタスとアボカドのチョレギサラダ韓国料理の定番サラダにアボカドを加えたアレンジレシピのご紹介です♪アボカドのクリーミーさと、シャキッと食感のレタスが、お酢の効いたチョレギドレッシングと絡んで、ついお箸が進む一品に。おつまみにピッタリです!
レビュー
- アボカドアボカド🥑好きなので倍入れました! ハロウィンにアレンジしてみました
- ねこ鍋店や市販のチョレギサラダよりも美味しいと感じました! アボカドは柔らかい物よりも少し固めをおすすめします。(柔らかい物だと切りにくいので…)
- こりゃすレタスの大量消費に♪さっぱりレタスとアボカドのこくのブレンドがいい感じです!今回は忠実に作りましたが、ドレッシングにちょっぴりわさびを混ぜても美味しそう!
- SOUL'd OUTドレッシングがとっても美味しかったです!海苔とアボカドが本当によく合っていました。レタスではなくケールで作りました。
簡単、やみつき!
大葉とアボカドのおつまみサラダ焼きのりの風味がやみつきになるアボカドのおつまみレシピをご紹介します。大葉の爽やかな香りはコクのあるアボカドによく合います。お酒のあてにはもちろん、あと一品欲しい時にささっと作れるのが嬉しいポイントです。
レビュー
- のん☆彩りでトマトを角切りして入れました。最高に美味しくてまた絶対リピします!
- emaru切って和えるだけの簡単レシピなのに、とても美味しかったです♪ 私もトマトをプラスしました。 そして海苔は余っていた韓国海苔にしました。 リピートします☆
- 72kichi混ぜるだけで美味しく出来る🥑👌🏻🤍 白だしも加えました✨
- ほっしー簡単でおいしい!プチトマトが余っていたので一緒に入れたけど無くていいかな
【その他おかず】アボカドを使った料理のレシピ
韓国海苔で食べる!
長芋の手巻きばくだん簡単ですぐ出来るおつまみです!韓国海苔の塩気、長芋のシャキシャキ食感、アボカドとツナの旨味で思わず手が伸びる一品です♪わさびで味を引き締めました。具材はマグロやサーモン、納豆などお好みでアレンジしても楽しめます。
レビュー
- まあさ少し醤油を入れて混ぜ、上に韓国海苔をちらしたら、立派なおつまみ^_^ 美味しかったです
- エビフライ韓国のりを千切って入れました。醤油も足して、うどんに乗せてみました!
ごま油香る!
アボカド刺し5分でできる超簡単おつまみレシピをご紹介します!アボカドを切って調味料をかけるだけなので時間をかけたくない時にぴったり!今回はごま油を使用していますがお好みでマヨネーズや醤油でもおいしく召し上がれます♪ぜひお試し下さい。
レビュー
- まり簡単にできて美味しかったです。
- レオ旦那がごま油は合わないと言ってました。 わさびとアボカドは基本合うので 味は美味しかった。
- ぺんちゃんこのレシピの一番難しく重要なポイントは、 熟れ具合のちょうどいいアボカドを選んで買うこと
パパっと出来る♪
アボカドのグラタン風アボカドは加熱することでクリーミーで濃厚な味わいになります♪レモン汁を加えることで変色を防ぎます。混ぜてトースターで焼くだけなのでとっても簡単です!朝食やブランチにもおすすめです♪
レビュー
- パルまま簡単に美味しく頂きました、焼く時にアルミで台座を作ったら良かったかな?と思います。
- ねこむすめチーズがこぼれました。
簡単おしゃれ♪
クリームチーズとアボカドの生ハム巻きパパッと作れるおしゃれで華やかな「クリームチーズとアボカドの生ハム巻き」をご紹介します!クリームチーズとアボカドのクリーミーな味わいと生ハムの塩気が好相性な一品です。プチトマトを加えて色どりも綺麗に仕上げました。おつまみとしても、ホームパーティーのオードブルとしてもおすすめです♪
レビュー
- かたつむアボガド無しでしたがやりました! ワインにあっていて美味でした
- ひつじめちゃくちゃワインに合う! 美味しかったです! どの材料が欠けても成り立たないですね!
- なんこつ簡単に作れて美味しかった!
- けちゃ手軽でめちゃめちゃ美味しかった!生ハムがくっついて取れなくて途中で挫折。口の中で合わせて食べました笑
【丼物】アボカドを使った料理のレシピ
ごま油が香る!
納豆アボカド丼納豆とアボカドとたれを混ぜて、ごはんに乗せるだけの簡単レシピです!火を使わないレシピなので、簡単に済ませたいときにもぴったり。ごま油といりごまの香りが楽しめる、これ一品で満足できる丼です。
レビュー
- まあさやる気のない日に栄養が取れるので良く作ります♡ ごはんは押し麦か雑穀米で作ります。 簡単で美味しい!! 韓国のりのフレークも合いますよ♫
- かつごま油がいい感じに効いていてとても美味しかったです!
- Charchan納豆とアボガド、とても合います。スルスルっと食べやすいです。 韓国海苔のフレークをまぶして風味アップです
- さかなとても簡単で美味しかったです!温泉卵は冷ましすぎたのか、茹で卵になってしまいましたが💦また作ります😋
わさびでピリッと!
アボカドのツナマヨ丼火を使わずに5分で簡単にできる丼レシピです。しょうゆとわさび入りのツナマヨとアボカドが好相性!是非、お試しください。
レビュー
- ぴんくふぇありーアボカドが大好きです❣️ マヨネーズとしょうゆの組み合わせは王道ですね😊
- しとっぺ好きなものの組み合わせで美味しかったです♪
- こうのさん。アボカドとツナを混ぜて不味いわけがない! とっても美味しいです!! 味もしっかりしていて 主人も喜んで沢山食べてくれます(^^)
- およねこ921アボカドとツナマヨの中のわさびが いい感じで 美味しかったです
お手軽メニュー♪
アボカド納豆マヨ丼色々な食感が楽しめるどんぶり♪しば漬けの塩気とマヨネーズのコクでごはんがすすみます!
レビュー
- m簡単にできました。 私は韓国海苔をかけてみました。
- モコしば漬けの食感が良かったです。手軽でおいしかったです。
- ねこむすめしば漬けの代わりに、シラスを加えました。
- Kしば漬けは使わなかったですが、簡単なのにとっても美味しかったです○ 最近納豆のアレンジにハマっているのでこれもまた作りたいです
簡単に作れる!
マグロの柚子胡椒風味ポキいつもと一味違うポキはいかがでしょうか?柚子胡椒を入れてさっぱりと頂ける一品です。大葉の風味とも相性抜群!
【サンドイッチ】アボカドを使った料理のレシピ
定番サンド♪
えびとアボカドのサンドウィッチ見た目にも綺麗な鉄板コンビのサンドウィッチ!旨みたっぷりでとまらない♪簡単にできるので忙しい朝ご飯にもどうぞ♪
レビュー
- たぬき野郎フランスパンが無かったので 全粒粉の食パンをトーストして作りましたが問題なく美味しかったです!ありがとうございます! アボカドの変色をレモン汁で防ぎつつ爽やかな風味を加えてくれて本当に重宝します!
- pchanアボカドがちょっと固かったですが、とても美味しかったです またリピしたいです
- まきとっても簡単に出来ました。写真のようにはいかなかったけど美味しかったです。 また作りたいです。
- MAH朝食にパパッとつくれるように、材料は前日の夜に準備🍳 粉チーズは冷蔵庫に無かったのでいれませんでしたが、味はしっかりしていて美味しかったです。 アボカドは半分はしっかり潰し、もう半分は包丁で食べやすいサイズにカットしたものを混ぜてアボカドの食感が少し楽しめるようにしました🥑 レシピでは玉ねぎは1/2でしたが、1/4玉で私は十分でした🧅