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定番サンド♪

えびとアボカドのサンドウィッチ

見た目にも綺麗な鉄板コンビのサンドウィッチ!旨みたっぷりでとまらない♪簡単にできるので忙しい朝ご飯にもどうぞ♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    539kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは半分に切って種を取り除き、ボウルに入れて☆を加え、潰しながら混ぜる。

  2. 2.

    玉ねぎは薄切りにして水に5分ほどさらして水気を切る。

  3. 3.

    フランスパンは横に切り込みを入れて内側に有塩バターをぬる。

  4. 4.

    フランスパンにレタス、玉ねぎ、むきえび、アボカドの順に挟んで食べやすい大きさに切る。