DELISH KITCHEN

シンプルな材料で!

アボカドのごまポン酢あえ

4.2

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    161kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    15.9g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    1.2g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

濃厚クリーミーなアボカドをさっぱりポン酢で!ごまの風味もよく合います。おつまみにはもちろん、もう一品欲しいときにもおすすめです。

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材料 【2人分】

  • アボカド 1個
  • ポン酢しょうゆ大さじ2/3
  • ごま油小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    アボカドは縦半分に切って種をとり、皮をむいて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルにポン酢しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ、アボカドを加えてあえる。

  3. 3

    器に2を盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • はみ

    とても簡単ですごく美味しかったです!!! サラダの上に乗せて食べました!
  • くぅたん

    簡単で美味しい‼️ リピ決定です。
  • ケイ

    アボカドの大量消費に作ってみました。 簡単にできてめちゃくちゃ美味しいです❣️
  • ぴんくふぇありー

    アボカドをそのまま味わえるのが良かったです❣️あっさりが好みなので、ごま油は気持ち程度にしました😊美味しかったです👍

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「アボカド」の基本

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