おつまみにぴったり♪
ホタテとアボカドのピリ辛マヨ和え
3.3
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
今日のお酒のアテは何にしよう？そんなときに手軽にできるスピードおつまみ！ホタテのぷりっとした食感とまろやかなアボカドの相性を楽しんでください♪
カロリー
206kcal
炭水化物
6.9g
脂質
15.9g
たんぱく質
10g
糖質
4.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ホタテはキッチンペーパーで水気をふきとり、縦4等分に切る。
2
アボカドは2cm角に切る。玉ねぎは薄切りにして、水にさらしてもみ、水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、ホタテ、アボカド、玉ねぎを加えてあえる。
レビュー
3.3
(3件)
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