気分を変えて♪洋風炊き込みご飯レシピ32選！洋食献立におすすめ

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  311kcal

• 費用目安

  600円前後

米(吸水済み) あさり(むき身) ミニトマト 玉ねぎ 黄パプリカ にんにく 水 酒 酒 塩 黒こしょう コンソメ カレー粉 オリーブオイル パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  531kcal

• 費用目安

  1200円前後

米(吸水済み) むきえび ゆでだこ マッシュルーム 水 固形コンソメ 塩 こしょう 有塩バター パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  320kcal

• 費用目安

  800円前後

米（吸水済み） あさり水煮缶 パセリ 有塩バター 塩 おろしにんにく 唐辛子（輪切り）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  379kcal

• 費用目安

  400円前後

米(吸水済み) 明太子 アスパラ コーン缶 有塩バター 水 しょうゆ 塩 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  360kcal

• 費用目安

  200円前後

米(吸水済み) 塩鮭[甘口] むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 酒 水 酒 塩 こしょう コンソメ 有塩バター パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  348kcal

• 費用目安

  900円前後

米(洗米済み) ゆでだこ しめじ セロリ 水 有塩バター 粉チーズ パセリ(刻み) トマトジュース[無塩] 塩 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  383kcal

• 費用目安

  300円前後

米(洗米済み) たらこ ミックスベジタブル[冷凍] 無塩バター 水 しょうゆ 塩 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  340kcal

• 費用目安

  900円前後

米(吸水済み) ホタテ缶[フレーク] ミニトマト 有塩バター しょうゆ 酒 コンソメ 塩 大葉(千切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  301kcal

• 費用目安

  300円前後

米(吸水済み) トマト にんにく 水 塩 みりん しょうゆ 和風顆粒だし オリーブオイル 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  346kcal

• 費用目安

  500円前後

米(吸水済み) ベーコン トマト しいたけ 水 塩 コンソメ こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  386kcal

• 費用目安

  300円前後

米(吸水済み) トマト 玉ねぎ にんにく 水 ピザ用チーズ 粉チーズ パセリ(刻み) 塩 こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  422kcal

• 費用目安

  500円前後

米(吸水済み) 鶏もも肉 トマト(大玉) 玉ねぎ 塩こしょう 水 塩 コンソメ ケチャップ 有塩バター パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  358kcal

• 費用目安

  400円前後

米（吸水済み） 塩 黒こしょう 水 新玉ねぎ にんにく ベーコン 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  370kcal

• 費用目安

  400円前後

米(吸水済み) ロングベーコン グリーンピース[さや付き] コンソメ 塩 水 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  341kcal

• 費用目安

  500円前後

米(吸水済み) 有塩バター コンソメ 白ワイン 塩こしょう パセリのみじん切り 水 しめじ エリンギ　 しいたけ 玉ねぎ にんじん ベーコン

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  378kcal

• 費用目安

  400円前後

米 水 にんじん 玉ねぎ ツナ缶 有塩バター 枝豆(冷凍) 酒 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  377kcal

• 費用目安

  500円前後

米(吸水済み) ベーコン コーン(缶) 有塩バター パセリ(刻み) 塩 しょうゆ コンソメ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  362kcal

• 費用目安

  300円前後

米(吸水済み) ベーコン しめじ にんにく コーン缶 有塩バター 水 パセリ (刻み) 塩 コンソメ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  365kcal

• 費用目安

  200円前後

米(洗米済み) ベーコン えのき にんにく コーン缶 有塩バター 水 パセリ (刻み) 塩 コンソメ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  433kcal

• 費用目安

  500円前後

米(吸水済み) 厚切りベーコン 玉ねぎ アスパラ 水 しょうゆ 塩 こしょう 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  348kcal

• 費用目安

  400円前後

米(吸水済み) コンビーフ缶 じゃがいも 水 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  360kcal

• 費用目安

  500円前後

米(洗米済み) ベーコン エリンギ にんにく コーン缶 有塩バター 水 パセリ(刻み) 塩 コンソメ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  389kcal

• 費用目安

  800円前後

米(吸水済み) ベーコン ズッキーニ 枝豆 トマト ピザ用チーズ 水 おろしにんにく 酒 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  286kcal

• 費用目安

  100円前後

米(洗米済み) にんじん コンソメ 塩 水 パセリ(みじん切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  435kcal

• 費用目安

  400円前後

米(洗米済み) 手羽元 ごぼう 玉ねぎ にんにく ミニトマト 塩こしょう サラダ油 有塩バター 水 パセリ[乾燥] 酒 塩 コンソメ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  457kcal

• 費用目安

  200円前後

米(洗米済み) 鶏むね肉 アボカド 水 粉チーズ オリーブオイル コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  518kcal

• 費用目安

  700円前後

米(洗米済み) 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン 水 酒 塩 こしょう コンソメ ケチャップ 有塩バター 温泉卵 粉チーズ パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  471kcal

• 費用目安

  600円前後

米(洗米済み) 鶏もも肉 酒 玉ねぎ エリンギ レタス コーン缶 水 マヨネーズ コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  529kcal

• 費用目安

  700円前後

米（吸水済み） 鶏もも肉 玉ねぎ ミックスベジタブル[冷凍] 塩こしょう 水 ピザ用チーズ パセリ（乾燥） ケチャップ コンソメ 塩 こしょう 有塩バター 薄力粉 塩 こしょう 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  498kcal

• 費用目安

  800円前後

米(吸水済み) ベーコン カマンベールチーズ 水 塩 コンソメ オリーブオイル 卵黄 パセリ(刻み) しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  381kcal

• 費用目安

  200円前後

米(吸水済み) ソーセージ しめじ にんじん 水 有塩バター パセリ(刻み) 酒 しょうゆ カレー粉 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  415kcal

• 費用目安

  400円前後

米(洗米済み) ささみ[筋なし] しょうが 水 酒 塩 オリーブオイル 長ねぎ おろししょうが おろしにんにく 砂糖 酢 しょうゆ ナンプラー ごま油 トマト きゅうり レモン(くし形切り) パクチー

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。