DELISH KITCHEN
彩りも人気!カニカマのおかず30選

彩りも人気!カニカマのおかず30選

作成日: 2023/06/14

更新日: 2023/07/14

カニカマを使ったおかずのレシピを簡単動画でご紹介。副菜から主菜まで30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. あえるだけの簡単レシピ♪無限水菜
    2. メイン食材3つ♪豆腐のもちもち焼き
    3. ボリューム満点!もやし団子のねぎ塩あん
    4. 簡単コク旨♪きゅうりとカニカマのわさびマヨ和え
    5. 豆腐でカサ増し!ふわふわ豆腐の甘酢あんかけ
    6. もっちりおいしい♪かにかまぼこ焼売
    7. 簡単節約レシピ♪かにかまぼことねぎのもっちり豆腐焼き
    8. スピード副菜♪ピーマンとかにかまぼこの中華あえ
    9. 揚げない&丸めない!カニクリームコロッケ
    10. つるっと食感♪絹さやとかにかまぼこの春雨サラダ
    11. 簡単副菜!大葉とかにかまぼこの大根サラダ
    12. あと一品におすすめ♪小松菜とかにかまぼこの中華あえ
    13. かにかまぼこが入った♪ブロッコリーともやしの中華サラダ
    14. 歯ごたえにやみつき!れんこんとかにかまぼこの中華あえ
    15. わさびがピリッと!大根とカニかまぼこのわさびマヨサラダ
    16. あと一品におすすめ♪ほうれん草とかにかまぼこの中華あえ
    17. さっぱり副菜♪トマトときゅうりの中華あえ
    18. ふわトロあんをかけて♪小松菜のカニ玉あんかけ
    19. パパッと一品♪もやしとかにかまぼこの中華あえ
    20. レンチンで作る!はんぺんキャベツシュウマイ
    21. レンジでお手軽!なすとかにかまぼこの中華あえ
    22. 簡単!揚げない♪コーンクリームのスコップコロッケ
    23. パパッと5分!かにかまぼこの磯辺風
    24. お手軽副菜♪チンゲン菜とかにかまぼこの中華あえ
    25. さっぱり副菜♪塩もみ白菜とかにかまぼこの中華あえ
    26. 茎まで活用♪ブロッコリーとかにかまぼこの中華あえ
    27. 一工夫でオシャレに♪たこと彩り野菜のジュレサラダ
    28. 簡単副菜♪カリフラワーとかにかまぼこの中華あえ
    29. あえるだけで簡単!豆苗とかにかまぼこの中華サラダ
    30. さっぱり副菜♪塩もみ大根とかにかまぼこの中華あえ

  • 「無限水菜」のレシピ動画

    あえるだけの簡単レシピ♪
    無限水菜

    4.4

    (
    287件
    )

    シャキシャキの水菜と塩気の効いたかにかまぼこが相性抜群です♪ポン酢にマヨネーズのコクをプラスすることでお箸が止まりません!少ない材料で手早くできるのも嬉しいレシピです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ 水菜 かいわれ ポン酢しょうゆ マヨネーズ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆腐のもちもち焼き」のレシピ動画

    メイン食材3つ♪
    豆腐のもちもち焼き

    4.1

    (
    96件
    )

    かにかまぼこが入ったもちもち食感の小腹を満たす一品のご紹介です♪シンプル具材で簡単に作れておやつや軽食にぴったり!少し多めの油で焼いて表面のカリッとした食感も楽しんでみてください♪ ※よりおいしくお作りいただけるよう一部工程と分量を見直しました。2020年6月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      255kcal

    • 費用目安

      200前後

    絹豆腐 かにかまぼこ 細ねぎ 塩 片栗粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやし団子のねぎ塩あん」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    もやし団子のねぎ塩あん

    4.4

    (
    75件
    )

    肉団子にもやしを入れて食べ応え満点♪ しっかり味のねぎ塩あんは白いご飯にぴったり! 今晩のメニューにいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      300前後

    ねぎ かにかま 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 サラダ油 もやし 豚ひき肉 酒 塩 こしょう 片栗粉 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとカニカマのわさびマヨ和え」のレシピ動画

    簡単コク旨♪
    きゅうりとカニカマのわさびマヨ和え

    4.5

    (
    60件
    )

    もう一品欲しい時にサッと作れる、彩り鮮やかな和え物です。コクのあるマヨネーズにわさびがピリッときいて、やみつきになること間違いなし♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      200前後

    きゅうり キャベツ かにかまぼこ 塩 マヨネーズ しょうゆ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ふわふわ豆腐の甘酢あんかけ」のレシピ動画

    豆腐でカサ増し!
    ふわふわ豆腐の甘酢あんかけ

    3.8

    (
    56件
    )

    卵に絹豆腐を加えてボリュームアップ!らっきょう酢で作った甘酢あんをかけて、主菜にぴったりの大満足おかずの完成です。卵焼きも甘酢あんも一つのフライパンで作るから洗い物が少ないのもポイント♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      167kcal

    • 費用目安

      200前後

    絹豆腐 卵 かにかまぼこ 酒 塩 サラダ油 細ねぎ(刻み) らっきょう酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 水 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼこ焼売」のレシピ動画

    もっちりおいしい♪
    かにかまぼこ焼売

    4.0

    (
    45件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました!肉なしとは思えない、彩りも味も抜群の一品です!かにかまぼこのおかげでシンプルな味付けでも十分おいしく仕上がります♪少ない材料で出来るのも魅力的です!冷めてもおいしくお召し上がりいただけます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      500前後

    シュウマイの皮 レタス グリーンピース 水 かにかまぼこ 玉ねぎ 片栗粉

    • ※1人分あたり(2人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼことねぎのもっちり豆腐焼き」のレシピ動画

    簡単節約レシピ♪
    かにかまぼことねぎのもっちり豆腐焼き

    3.8

    (
    41件
    )

    豆腐はしっかりと水切りすることがポイントです!かにかまぼこの旨味をいかして味付けはシンプルに♪おつまみに最適の一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 かにかまぼこ 細ねぎ ごま油 大葉 塩 しょうゆ こしょう 片栗粉

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ピーマンとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    スピード副菜♪
    ピーマンとかにかまぼこの中華あえ

    4.2

    (
    41件
    )

    火を使わずにパパッと作れるのが嬉しい、ピーマンを使ったスピード副菜をご紹介します!加熱することの多いピーマンですが、生のままでもシャキッと風味良く食べられるのでおすすめです。気になる方はレンジで1分ほど加熱してお作りください♪献立のあと一品に悩んだ時や、おつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      59kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ピーマン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カニクリームコロッケ」のレシピ動画

    揚げない&丸めない!
    カニクリームコロッケ

    4.6

    (
    35件
    )

    スコップタイプのカニクリームコロッケのご紹介です! お手軽なカニかまぼこを使い、コロッケのカリカリは、パン粉で演出。 揚げ油を使わないし、丸めないから下準備も簡単です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      362kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかま 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 塩こしょう コンソメ 牛乳 パン粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「絹さやとかにかまぼこの春雨サラダ」のレシピ動画

    つるっと食感♪
    絹さやとかにかまぼこの春雨サラダ

    4.1

    (
    15件
    )

    つるっと食べやすい絹さやとかにかまぼこの春雨サラダです!絹さやはさっとゆでて、シャキシャキ食感に仕上げましょう。さっぱりとした味付けのサラダは飽きのこないおいしさです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      125kcal

    • 費用目安

      300前後

    春雨 かにかまぼこ 絹さや 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大葉とかにかまぼこの大根サラダ」のレシピ動画

    簡単副菜!
    大葉とかにかまぼこの大根サラダ

    4.4

    (
    14件
    )

    大葉が香る大根サラダをご紹介!マヨネーズとごまを入れることで濃厚な味わいになります♪大根は水気がよく出る野菜なので、塩をした後はしっかり絞りましょう。副菜の一品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      100kcal

    • 費用目安

      200前後

    大根 大葉 かにかまぼこ ポン酢しょうゆ マヨネーズ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜とかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    あと一品におすすめ♪
    小松菜とかにかまぼこの中華あえ

    3.7

    (
    12件
    )

    小松菜とかにかまぼこを中華だれであえるだけの簡単副菜をご紹介します♪中華だれは分量を覚えておくと、他の野菜の副菜にも活用できる万能レシピ!かにかまぼこが旨味と彩りをプラスしてくれます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      63kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ 小松菜 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーともやしの中華サラダ」のレシピ動画

    かにかまぼこが入った♪
    ブロッコリーともやしの中華サラダ

    4.5

    (
    12件
    )

    かにかまぼこから出るうま味で、少ない調味料でも味がまとまりやすく、お手軽にできるレシピです!ブロッコリーは固めに加熱し、食べ応えのある仕上がりに♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      126kcal

    • 費用目安

      300前後

    かにかまぼこ ブロッコリー もやし 砂糖 酢 しょうゆ 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「れんこんとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    歯ごたえにやみつき!
    れんこんとかにかまぼこの中華あえ

    3.8

    (
    13件
    )

    レンジ加熱でお手軽にパパッと作れる副菜をご紹介します。れんこんはスティック状に切って歯ごたえが楽しめる仕上がりにしました♪加熱後あたたかいうちに中華ドレッシングとあえ、粗熱をとって味がなじませてからお召し上がりください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ れんこん 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大根とカニかまぼこのわさびマヨサラダ」のレシピ動画

    わさびがピリッと!
    大根とカニかまぼこのわさびマヨサラダ

    4.5

    (
    9件
    )

    わさびマヨネーズで大根をさっと和えます。 シンプルでも食べ飽きない美味しさです。カニかまぼこをハムや 加熱したささみでアレンジするのもおすすめ。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      200前後

    大根 かにかま 塩 わさび マヨネーズ 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ほうれん草とかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    あと一品におすすめ♪
    ほうれん草とかにかまぼこの中華あえ

    4.5

    (
    9件
    )

    ほうれん草とかにかまぼこの少ない素材でお手軽に作れる彩り副菜をご紹介します。さっとゆでて色鮮やかに仕上げたほうれん草は、歯ざわりが良く甘みが感じられます♪かにかまぼこの旨味、ごま油の風味と相まってつい止まらなくなるおいしさです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      68kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ほうれん草 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トマトときゅうりの中華あえ」のレシピ動画

    さっぱり副菜♪
    トマトときゅうりの中華あえ

    3.8

    (
    10件
    )

    トマト、きゅうり、かにかまぼこをごま油香る中華だれであえた彩り副菜を作ります。パパッと作れるので、献立のあと一品やおつまみにぴったり!定番副菜としてご活用ください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      55kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ トマト きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜のカニ玉あんかけ」のレシピ動画

    ふわトロあんをかけて♪
    小松菜のカニ玉あんかけ

    4.0

    (
    17件
    )

    小松菜1袋使い切りメニュー! ふわふわ卵とトロトロあんを小松菜に絡めて♪ 小松菜1袋があっという間に食べれちゃう!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      196kcal

    • 費用目安

      400前後

    小松菜 卵 しいたけ かにかま ごま油 塩こしょう しょうゆ おろししょうが 鶏がらスープの素 水 塩こしょう(あん用) 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやしとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    パパッと一品♪
    もやしとかにかまぼこの中華あえ

    4.6

    (
    6件
    )

    手間をかけずに作りたい!そんな時におすすめのお手軽副菜レシピをご紹介します。シャキッと食感のあるもやしと、彩り良く旨味のあるかにかまぼこの組み合わせがくせになるおいしさです。お家にある調味料で簡単に作れる中華だれは他の野菜にも活用で切るので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      100前後

    かにかまぼこ もやし 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「はんぺんキャベツシュウマイ」のレシピ動画

    レンチンで作る!
    はんぺんキャベツシュウマイ

    4.3

    (
    9件
    )

    肉だねは、はんぺんとかにかまぼこを使用して、袋に入れるので手も汚れない!火も使わないので、手軽に作れます!お弁当のおかずにもオススメの一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      51kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉 はんぺん かにかまぼこ キャベツ(1/2カット) 玉ねぎ しょうゆ おろししょうが 片栗粉 ごま油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「なすとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    レンジでお手軽!
    なすとかにかまぼこの中華あえ

    4.5

    (
    6件
    )

    ごま油の香りがあとを引くおいしさ!レンジでパパッとお手軽にできる簡単副菜をご紹介します。なすは水にさらしてから密着するようにラップをすることがきれいな色に仕上げるポイントです。かにかまぼこが旨味と彩りをプラスしてくれます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      68kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ なす 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンクリームのスコップコロッケ」のレシピ動画

    簡単!揚げない♪
    コーンクリームのスコップコロッケ

    4.0

    (
    5件
    )

    カップスープの素を使って一人分でも気軽に作れるスコップコロッケ♪急にコロッケが食べたい!そんな時にお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      -

    じゃがいも かにかまぼこ カップスープの素(コーンスープ味) 牛乳 こしょう パン粉 オリーブオイル パセリ(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼこの磯辺風」のレシピ動画

    パパッと5分!
    かにかまぼこの磯辺風

    4.1

    (
    6件
    )

    赤色が弁当に映える!焼きのりを巻いて見た目も可愛らしく一口で食べられるお弁当おかずです!一手間加えて可愛らしい見た目に大変身♡

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      14kcal

    • 費用目安

      100前後

    かにかまぼこ 焼きのり サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チンゲン菜とかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    お手軽副菜♪
    チンゲン菜とかにかまぼこの中華あえ

    4.2

    (
    4件
    )

    チンゲン菜とかにかまぼこを、ごま油香る中華だれであえたお手軽副菜をご紹介します。チンゲン菜はレンジで加熱すれば、火を使わずパパッと作れて手間いらず♪かにかまぼこが旨味と彩りをプラスしてくれます。献立のあと一品や、おつまみにおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      58kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ チンゲン菜 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「塩もみ白菜とかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    さっぱり副菜♪
    塩もみ白菜とかにかまぼこの中華あえ

    4.2

    (
    4件
    )

    ごま油香る中華だれがあとを引くおいしさ!火を使わずにパパッと作れるのが嬉しい簡単副菜をご紹介します。白菜は塩もみして水分を出すことでしんなりとして食べやすく、味なじみも良くなります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      66kcal

    • 費用目安

      100前後

    かにかまぼこ 白菜 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    茎まで活用♪
    ブロッコリーとかにかまぼこの中華あえ

    4.0

    (
    6件
    )

    少ない材料で彩り鮮やかな一品が完成する簡単副菜をご紹介します!ブロッコリーはいつも捨ててしまう茎まで活用して、食感の違いを楽しみましょう♪火を使わずにレンジ加熱であっという間にできるので、時間がない時やおつまみに一品欲しい時におすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      63kcal

    • 費用目安

      300前後

    かにかまぼこ ブロッコリー 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たこと彩り野菜のジュレサラダ」のレシピ動画

    一工夫でオシャレに♪
    たこと彩り野菜のジュレサラダ

    お好みのドレッシングを固めて作るジュレサラダ♪いつものサラダをアレンジ!さっぱり食べたい方におすすめです!

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      300前後

    ゆでだこ かにかまぼこ きゅうり 黄パプリカ 粉ゼラチン 冷水 コンソメ 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カリフラワーとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    簡単副菜♪
    カリフラワーとかにかまぼこの中華あえ

    カリフラワーとかにかまぼこを中華だれであえた簡単副菜をご紹介します♪カリフラワーはレンジで加熱すれば火を使わず手間いらず!かにかまぼこが旨味と彩りをプラスしてくれます。献立のあと一品や、パパッと作りたい時のおつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ カリフラワー 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆苗とかにかまぼこの中華サラダ」のレシピ動画

    あえるだけで簡単!
    豆苗とかにかまぼこの中華サラダ

    5.0

    (
    3件
    )

    みずみずしく風味の良い豆苗を彩りの良いかにかまぼこと合わせた中華サラダをご紹介します。中華ドレッシングはお家にある調味料でお手軽に作ることができるので、ぜひ他の野菜でも活用してみてください♪食べる直前にドレッシングとあえると豆苗のシャキシャキ食感が楽しめます。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ 豆苗 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「塩もみ大根とかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    さっぱり副菜♪
    塩もみ大根とかにかまぼこの中華あえ

    4.0

    (
    3件
    )

    大根とかにかまぼこをごま油香る中華だれであえた簡単副菜をご紹介します♪大根は塩もみをしてしんなりとさせることで、中華だれとからみやすくなります。献立のあと一品に悩んだ時や、パパッと作りたいおつまみにおすすめの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      53kcal

    • 費用目安

      100前後

    かにかまぼこ 大根 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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