DELISH KITCHEN
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ランチにぴったり!

鶏肉としょうがの春雨スープ

野菜は切るだけ手間いらず! 忙しい方にもぴったり! 身体もあったまるのでぜひ作ってみてください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    110kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ささみは酒をふり、ふんわりラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、粗熱を取り、手でほぐす。ねぎは輪切りにする。

  2. 2.

    スープジャーにささみ、ねぎ、半分に切った春雨、☆を入れてふたをする。

レビュー

(1件)

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