DELISH KITCHEN

旨みがぎゅーっと!

ひじきとベーコンの炒め煮

4.0

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    113kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8.5g

  • 脂質

    8.4g

  • たんぱく質

    3.8g

  • 糖質

    3.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ひじきを炒め煮に! ベーコンの旨みがぎゅーっとでてるので食べやすく! いつもとちがうアレンジひじきメニュー!

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材料 【2人分】

  • ベーコン 4枚
  • ひじき 20g
  • サラダ油小さじ1/2
  • ☆調味料
  • 50cc
  • 和風顆粒だし小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • みりん大さじ1/2

手順

  1. 1

    ボウルにひじき、水をいれ戻し、水気を切る 。ベーコンは食べやすい大きさにきる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて熱し、ベーコンをいれカリッとするまで炒める 。ひじきを入れて炒める。

  3. 3

    ☆を入れ、10分加熱し、完成!

レビュー

4.0

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  • かおちゃん

    ひじきは基本の煮物ぐらいしか食べたこと無かったけど、ベーコンの旨味がひじきに染み込んでいて美味しかったです!

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