DELISH KITCHEN

スピード副菜♪

ひじきとかぼちゃの甘辛炒め煮

4.7

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    221kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ひじきとかぼちゃの組み合わせで、色合いもきれいな簡単おかずです♪さっと作れるのに、食べ応えもあるので、忙しい時にぴったりです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに芽ひじき、水を入れて15分程戻し、水気を切る。ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、芽ひじき、ベーコン、かぼちゃを入れて油が馴染むまで中火で炒める。

  3. 3

    ☆を加えて混ぜ、ふたをし2分程かぼちゃに火が通るまで弱火で煮る。

レビュー

4.7

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • うぐた

    冷凍のかぼちゃを一応レンジ600Wで2分ほどチンしてから炒めました。適当でもそれなりに上手くいってよかったです。このレシピ動画ほど見た目は良くなく、かぼちゃは茶色になってしまいました。

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