1. TOP
  2. お肉のおかず
  3. 牛肉
  4. 牛薄切り肉・牛こま切れ肉
  5. スタミナたっぷり!韓国風焼きうどん
  • ハロウィン特集

スタミナたっぷり!

韓国風焼きうどん

お肉も野菜も摂れるがっつりうどん!にんにく効いたこってり味付けにお箸も進みます!もちもちうどんにタレが絡みます♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    521kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。人参は細切りにする。にらはひと口大に切る。

  2. 2.

    容器に☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    牛切り落とし肉、玉ねぎ、にんじんを加えて混ぜる。耐熱容器に冷凍うどんを入れて、ラップをして600Wのレンジで表記時間通りに加熱する。

  4. 4.

    フライパンにごま油(大さじ1)を入れて熱し、具材を加えて、肉の色が変わるまで炒める。

  5. 5.

    うどんをほぐしながら炒めて、ニラ、白いりごまを加えて、1分炒める。ごま油(小さじ1)をまわしかけて完成。