DELISH KITCHEN

簡単副菜♪

タコとオクラのさっぱりマリネ

4.6

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    120kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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暑い日にもピッタリな、手軽に作れる副菜メニューです♪少ない調味料でさっぱりと食べられるので、忙しい時にもオススメです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ゆでだこは、一口大に切る。

  2. 2

    オクラは塩をまぶして揉み込み、洗い流し、がくを取る。 鍋に湯をわかし、オクラを入れてさっとゆでて水気を切る。 粗熱がとれたら、斜め半分に切る。

  3. 3

    ボウルにポン酢しょうゆ、オリーブオイルを入れて混ぜ、ゆでだこ、オクラを加えてさっと混ぜる。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ちいかわ🥺

    美味しかったです!もう少ししっかり浸けていたら、味が染みてよかったかもしれません!
  • ぽーにゅ

    タコがなかったのでオクラとトマトでやりました🤣美味しかったです!!タコ入れたらもっと美味しいんだろうなー🥹
  • まめのすけ

    美味しかったです。
  • aya

    さっぱりしてとても美味しかったです!

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