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電子レンジで簡単♡

チョコバナナマグカップケーキ

バナナをたっぷり入れてしっとり食感に! ホットケーキミックスと電子レンジで簡単♡ 朝食にもおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    375kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 300ccカップ3個分

作り方

  1. 1.

    チョコレートを細かく刻む。バナナを一口大に切る。ボウルにバナナを入れフォークでよくつぶし、ホットケーキミックス、牛乳を加えて泡立て器で混ぜる。ボウルにチョコレートを加えてさらに混ぜる(生地)。

  2. 2.

    生地1/3量をマグカップの半分まで入れて600Wのレンジで30秒加熱して一度取り出す。

    TIPS

    マグカップは耐熱のものを使用してください。

    生地が硬くなるため、分けて加熱しましょう!

  3. 3.

    レンジに戻して、さらに1分30秒加熱する。粗熱がとれたら純ココアをふる。同様に計3個作る。

    TIPS

    竹串を刺して生っぽい生地がついてくる場合は、10秒ずつ追加で加熱してください。

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