DELISH KITCHEN

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    最強こってり!

    豚とコーンのごまみそ丼

    こくのある甘辛いごまみそだれは豚肉と相性抜群! 甘いコーンと後のせするバターがたまらなく合う♪ ぜひ一度お試しください♪

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      745kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 白ごはん どんぶり2杯
    • 豚こま切れ肉 150g
    • ホールコーン 1/2缶(100g)
    • ピーマン 2個
    • サラダ油 大さじ1/2
    • 有塩バター 10g
    • 白いりごま 適量
    • 塩こしょう 適量
    • ☆合わせ調味料
    • おろししょうが 小さじ1/2
    • おろしにんにく 小さじ1/2
    • みりん 大さじ2
    • 大さじ1
    • みそ 大さじ2
    • すりごま 大さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ピーマンはへたと種を取り除き、薄切りにする。☆を混ぜ合わせる。

    2. 2.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚こま切れ肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。

    3. 3.

      コーン(汁気を切る)、ピーマンを加えてさっと炒め、塩こしょう、みそだれを加えて炒め合わせる。

    4. 4.

      器にごはんを盛り、炒めた肉をのせ、白いりごまを散らし、お好みでバターをのせて完成。