DELISH KITCHEN

炒めたご飯が香ばしい!

アスパラとベーコンのミニおにぎり

3.7

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    414kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    58.6g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    6.9g

  • 糖質

    57.5g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

子供の好きなものを集めてみました♪ 色彩豊かで見ているだけで食欲がわいてきます! いつもと違ったお弁当を作りたいときにいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは筋をとり、縦半分に切り、3等分に切る。上1/3は飾り用に取っておき、残りは1cm幅に切る

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、アスパラ、ベーコンを加えて焼く。アスパラの上部、ベーコンは焼き目がついたら取り出しておく

  3. 3

    ご飯、コーン、☆を加えて混ぜ、ボウルに取り出し、粗熱をとる

  4. 4

    俵型にご飯を握り、アスパラをのせ、ベーコンを巻きつけて完成!

レビュー

3.7

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    簡単にできて美味しかったです。
  • hinamommy

    お弁当に、形も色もとても良いです😋 アスパラを炒めすぎず、 程良い大きさのものを選ぶと良いです。 アスパラの茎の部分も有効活用できていて、 色味も良いです。

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