おつまみにぴったり！
ニラと長芋のナムル
3.2
(4件)
調理時間
約5分
カロリー
80kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
火を使わずにささっとできる簡単副菜！ ニラや長芋のシャキシャキ感を残した、歯ごたえの楽しい一品です。 お酒のお供にもぜひどうぞ。
手順
1
長いもは細切りにする。
2
ニラは根元を切り落として4cm幅に切り、耐熱容器にニラを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。
3
ボウルに☆調味料を入れて混ぜ、ニラ、長いもを加えて混ぜ合わせる。
レビュー
3.2
(4件)
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