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ひと工夫で大変身!

ふわっふわ卵かけご飯

卵黄と卵白を分けて混ぜることで いつもと違う卵かけごはんに大変身! 新たな定番になること間違いなしです。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    347kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    卵は卵黄と卵白に分ける。ボウルに卵白を入れてふわふわになるまでかき混ぜる。

  2. 2.

    器に盛り付けて卵黄をのせる。しょうゆをかけ、かつお節、刻みのりをちらす。

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ごはんもの