素材の味を楽しめる！
柿とキャベツのサラダ
柿の甘さがアクセント！ サラダにしてもとっても美味しい♪ パクパク食べられちゃう1品です！
- 調理時間 約5分
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カロリー
169kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
柿は、種とヘタをとり皮をむいて千切りにする。
2.
キャベツは千切りにしてボウルに入れて塩を加えてもみこみ、10分ほど置き、水気をしぼる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、柿、キャベツを加えて混ぜ合わせる。器に盛り付けて、かつお節をちらす。