簡単和風♪
厚揚げきのこキッシュ
パイ生地で作るキッシュとは一味違った厚揚げで作るキッシュ風♪ きのこを変えてみたりアレンジしてみて下さい♪ トースターだけで調理できる簡単だけど食べ応えのあるおつまみ!
カロリー
437kcal
炭水化物
4.8g
脂質
31.5g
たんぱく質
31.9g
糖質
2.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
厚揚げは四辺の端を1cm幅を残して切り込みを入れ、スプーンでくりぬく。くりぬいた部分は粗く刻む。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
2
ボウルに刻んだ厚揚げを入れて、しめじ、卵、みそを加えて混ぜる。
3
くりぬいた厚揚げに2を等分に流し入れ、ピザ用チーズをのせる。トースターでチーズがこんがりするまで15分ほど焼く。細ねぎをちらす。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- そこまでキッシュ感は無かったですね。 でも新しい料理としてはありです。 中に詰める具が余ったので別で焼きました!
pchan
食べ応えがあり美味しかったあけちゃん
簡単に出来て良かった
ひつじ