DELISH KITCHEN

TKGをさらに美味しく♪
豚バラ卵かけごはん

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調理時間

90

費用目安

700前後

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旨味を吸った炊き込みごはんが絶品です♪ 卵とからめてさらに濃厚〜! 食べ過ぎ注意!なレシピです♪

  • カロリー

    492kcal

  • 炭水化物

    65.7g

  • 脂質

    17g

  • たんぱく質

    12.9g

  • 糖質

    64.3g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    しょうがは千切りにする。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米を入れて、☆を加えて、2合の目盛りまで水を加えて、豚肉、しめじを加えてしょうがをちらし、通常炊飯する。

  3. 3

    炊き上がったら混ぜて、器に盛り、中央に少しくぼみを作り、卵黄をのせる。細ねぎをちらし、甘酢しょうがを添える

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「豚バラ薄切り肉」の基本

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