DELISH KITCHEN
  1. シンプルでこくうま!かぼちゃの卵サラダサンド

シンプルでこくうま!

かぼちゃの卵サラダサンド

朝ごはん、ピクニック、ランチにも! いろんなシーンに合う♪ ぜひ、お試しください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    349kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    かぼちゃは食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりラップかけ柔らかくなるまで600Wのレンジで5分加熱し潰す。

  2. 2.

    きゅうりは斜め薄切りにする。ハムは扇型になるように4等分に切る。ロールパンの真ん中に切り込みを入れる。

  3. 3.

    ゆで卵はみじん切りにする。

  4. 4.

    ボウルにかぼちゃとマヨネーズを入れて混ぜ、刻んだゆで卵、塩こしょうを加えて混ぜ合わせる。

  5. 5.

    ロールパンの切り込みにきゅうりとハムを挟み、かぼちゃたまごを挟んで完成。

レビュー

(2件)

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  • キャサリン
    2つ作りましたが撮る前に一つパクッと食べてしまいました。かぼちゃと卵の風味があります。
  • チェリー
    残ったかぼちゃの煮物を使ってみました😌 また、小さいロールパンを買ってしまったので、きゅうりとハムはなしで作りました😅 レシピとは少し違いますが💦かぼちゃ版卵サンドみたいで、朝食に美味しくいただきました😋 (ただ、マーガリン入りロールパンを使ったらマーガリンが味を邪魔してしまったので、何も入っていないロールパンにすれば良かったです😅) また作ってみたいと思います!!