DELISH KITCHEN

もりもり食べられる!
サーモンと海藻のサラダ

3.6

調理時間

15

費用目安

400前後

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海藻ミックスで満足感アップ! サーモンと一緒に食べればおつまみにも◎ わさびを効かせたドレッシングでお召し上がりください!

  • カロリー

    114kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    9.1g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • スモークサーモン60g
  • 海藻ミックス8g
  • 大根 10cm(100g)
  • ☆わさびドレッシング
  • 大さじ1/2
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • わさび小さじ1/2
  • ごま油小さじ2

手順

  1. 1

    大根は細切りにする。 ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    器に大根、サーモン、海藻ミックスを盛り、ドレッシングをかける。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

3.6

※レビューはアプリから行えます
  • にゃんにゃむニーナ

    昨日のです。香ばしさがクセになる、小松菜のごま風味白和え もりもり食べられる、サーモンと海藻のサラダ 体に沁みる優しい味、温玉入り牛肉吸い 優しい味わい、カリフラワーと玉ねぎのスープ です。
  • れあそん

    生のサーモンだったので大根でなくスライスオニオンにしてカルパッチョに
  • Kawasan

    わさびの風味が味をひきしめて美味しいサラダ。海藻ミックスではなく、ワカメ、大根、ニンジンでやったが、色のバランスからもレシピ通りにやった方が良かった。(2020/6/13)

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