1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. 秋冬の旬野菜
  4. 大根
  5. さっぱり夏の味!冷やしおろしそば

さっぱり夏の味!

冷やしおろしそば

冷たいお蕎麦にだしのしみた 大根おろしと天かすがよくからんで さらっと食べられる一品です♡

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    471kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根はすりおろし、水気を切る

  2. 2.

    そばは袋の表示時間茹で、流水で洗ったあと水気を切る

  3. 3.

    水とめんつゆを混ぜる

  4. 4.

    器にそばを盛り、めんつゆをかけ、花かつお、天かす、中央に大根をのせ、刻んだねぎをのせたら完成!