中華風♪旨味たっぷり!
チンゲン菜とはんぺんのスープ
とろみのあるあったかスープのご紹介です。 はんぺんからでる旨味でスープのコクがアップ! 具沢山でお腹いっぱいになります♪
カロリー
76kcal
炭水化物
10.9g
脂質
0.6g
たんぱく質
6g
糖質
9.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。しいたけは薄切りにする。はんぺんは1cm角に切る。
2
鍋に☆を入れて混ぜ、ひと煮立ちしたらチンゲン菜の茎、しいたけを加えて弱火で3分煮る。
3
チンゲン菜の葉、はんぺんを加えて、はんぺんがあたたまるまで弱火で煮る。 水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 好評でした。
うさちさ
はんぺん以外の材料があったので、はんぺん抜きでレシピ通り作りました。 とってもアッサリした美味しいスープでした😊😊 また作ります!ゆん
優しい味わいのスープでほっこりしました( ^ᵕ^)
モーリス