中華風から洋風まで！青梗菜(チンゲン菜)スープのレシピ30選
作成日: 2023/06/14
更新日: 2023/07/14
チンゲン菜を使ったスープのレシピを簡単動画でご紹介。人気の30本を紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- シャキ！ふわ！チンゲン菜と卵のあんかけスープ
- ふわふわ！あったまる！鶏団子とチンゲン菜のスープ
- とろみで温まる♪チンゲン菜と豚肉のとろみスープ
- ふんわり♪トロトロ♪チンゲン菜と卵の中華スープ
- とろッとピリ辛！チンゲン菜とひき肉のみそスープ
- 簡単！あたたまる♪チンゲン菜と卵のスープ
- しょうがの風味広がる♪冷凍しゅうまいと青梗菜の卵スープ
- 優しい味わい♪チンゲン菜と卵のコンソメスープ
- ふんわり卵入り♪チンゲン菜と春雨のさっぱりスープ
- 餃子の皮で簡単スープ！チンゲン菜のワンタンスープ
- カラダぽかぽか♪チンゲン菜とコーンのクリームスープ
- 食べ応え満点◎担々春雨スープ
- ほっと落ち着く♪チンゲン菜とベーコンのコンソメスープ
- ホッとあったまる♪チンゲン菜とソーセージのコンソメスープ
- 夜食にもぴったり♪チンゲン菜とささみの中華スープ
- ほっとする定番の組み合わせ！チンゲン菜と卵の味噌汁
- 中華風♪旨味たっぷり！チンゲン菜とはんぺんのスープ
- ほっこり温まる♪チンゲン菜のクラムチャウダー
- 具だくさんでおいしい♪チンゲン菜のピリ辛味噌汁
- 簡単にできる♪チンゲン菜としめじの中華卵スープ
- 食感が豊かに！ごぼう入り肉団子のスープ
- 旨味あふれる♪干しエビとチンゲン菜の中華スープ
- ほっと落ち着く味わい♪チンゲン菜と豆腐のすまし汁
- 簡単に作れる♪青梗菜としいたけの中華卵スープ
- 素朴な味わい♪チンゲン菜と油揚げの味噌汁
- お手軽一品♪チンゲン菜とえのきの中華卵スープ
- 具沢山が嬉しい！長芋と鶏ひき肉のふんわり肉団子スープ
- ほっとあたたまる♪チンゲン菜とハムの春雨スープ
- すっぱ辛いが美味しい！チンゲン菜のサンラータン
- あっさり味♪チンゲン菜とベーコンのミルクスープ
シャキ！ふわ！
チンゲン菜と卵のあんかけスープ間違いない組み合わせ！チンゲン菜と卵のあんかけスープのご紹介です♪ チンゲン菜はシャキシャキ、卵はふわふわに仕上げます！緑と黄色、オレンジで色鮮やかなスープが食卓に華やかさを添えます。
ふわふわ！あったまる！
鶏団子とチンゲン菜のスープあっさり味のスープにふわふわの鶏団子！ チンゲン菜のシャキシャキがアクセントに！ ぜひ作ってみてください！
とろみで温まる♪
チンゲン菜と豚肉のとろみスープ豚こまとチンゲン菜であっさり食べられる中華風のスープを作ります。お好みでラー油を加えるのもおすすめです♪
ふんわり♪トロトロ♪
チンゲン菜と卵の中華スープ緑と黄色がきれいなスープをご紹介♪ しょうがの香りとトロトロスープで体の芯からあたたまります♪ 卵は少しずつ入れてふんわりと仕上げましょう!
とろッとピリ辛！
チンゲン菜とひき肉のみそスープとろみがついたみそ風味のピリ辛スープはいかがですか？ 食べ応えもあるので、小腹が空いた時にもオススメです！
簡単！あたたまる♪
チンゲン菜と卵のスープチンゲン菜の中華スープ！ もう一品と思った時にささっと作れる中華料理♪ 身体もあったまるレシピです！
しょうがの風味広がる♪
冷凍しゅうまいと青梗菜の卵スープ肉団子の代わりに冷凍しゅうまいを使って手軽に作れます。卵とあんを加えてふわっととろみのある、食べごたえのあるスープに仕上げました♪お好みでしいたけを追加するのもおすすめです。
優しい味わい♪
チンゲン菜と卵のコンソメスープチンゲン菜と卵が具材の洋風スープをご紹介します。チンゲン菜とふんわりと広がる卵が色鮮やかで、見た目華やかな一品です。ベーコンやソーセージをプラスするとさらに食べ応えがアップします。パパッと作れるので朝食や昼食におすすめです。
ふんわり卵入り♪
チンゲン菜と春雨のさっぱりスープ中華だしの旨味を吸ったチンゲン菜と春雨とふんわり卵のスープをご紹介します！さっぱりとしたお酢としょうがの香りがポイント♪食欲がない時もさらりと食べられる一品です。
餃子の皮で簡単スープ！
チンゲン菜のワンタンスープチンゲン菜のシャキシャキ食感が癖になる！ 春雨で満足感をプラス！ 朝食などにもおすすめです！
カラダぽかぽか♪
チンゲン菜とコーンのクリームスープコクのあるクリームがとチンゲン菜と相性抜群！ クリームをチンゲン菜にたっぷりからめて食べると最高です！ お子様から大人まで好きな味付けです♪
食べ応え満点◎
担々春雨スープピリ辛味に仕上げて、熱々を召し上がれ♪ お腹も満足♪ホッと温まる春雨スープレシピ！ 練りごまがあればよりコクが出るのでおすすめです！
ほっと落ち着く♪
チンゲン菜とベーコンのコンソメスープチンゲン菜、コーン、ベーコンを具材にしたコンソメスープを作ります。ベーコンの旨味がスープにしみ出してほっと落ち着く味わいに仕上がります。チンゲン菜は茎と葉で分けて加えることで、茎はトロッと、葉は色良く仕上げましょう♪
ホッとあったまる♪
チンゲン菜とソーセージのコンソメスープチンゲン菜のコンソメスープ！ ウインナーを入れて朝食にあう一品に！ さっと作れるのでぜひ作ってみてください！
夜食にもぴったり♪
チンゲン菜とささみの中華スープ春雨も入って食べ応え抜群！小松菜やもやしなどお好みの野菜でアレンジいただけます♪お好みで白いりごまやラー油をかけてもおいしいです。
ほっとする定番の組み合わせ！
チンゲン菜と卵の味噌汁チンゲン菜がたっぷり入った簡単味噌汁レシピをご紹介！シンプルなので飽きずに食べられます。献立の定番にしたい一品です♪
中華風♪旨味たっぷり！
チンゲン菜とはんぺんのスープとろみのあるあったかスープのご紹介です。 はんぺんからでる旨味でスープのコクがアップ！ 具沢山でお腹いっぱいになります♪
ほっこり温まる♪
チンゲン菜のクラムチャウダー身も心も温まるクラムチャウダー！ とろっとしたチンゲン菜がたまらない！ 中華風の味付けです♪
具だくさんでおいしい♪
チンゲン菜のピリ辛味噌汁中華食材のチンゲン菜も和食の味噌汁にするとおいしいですよ！ピリ辛にしてごはんに良く合う味噌汁をどうぞ♪
簡単にできる♪
チンゲン菜としめじの中華卵スープチンゲン菜やしめじが入った中華スープ。あっさりとした味わいなので様々なおかずに合います。あと一品欲しいときにおすすめの一品です♪
食感が豊かに！
ごぼう入り肉団子のスープ肉団子入りでお腹にたまるスープです！ ごぼうを加えることでいつもと違う食感に♪ 栄養バランスも◎です！
旨味あふれる♪
干しエビとチンゲン菜の中華スープ干しエビの旨味がたっぷりの中華スープはいかがでしょうか？とろっと煮込んだチンゲン菜が絶品！白菜やキャベツなど、お好みの野菜でもアレンジ自在です♪
ほっと落ち着く味わい♪
チンゲン菜と豆腐のすまし汁チンゲン菜と豆腐を具材にしたすまし汁を作ります。チンゲン菜の緑が鮮やかで食卓に彩りを添える汁物です。くせのないシンプルな味わいで、様々なおかずと合わせられます。
簡単に作れる♪
青梗菜としいたけの中華卵スープ少ない食材で作れる、簡単スープレシピ！すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪ぜひお試しください。
素朴な味わい♪
チンゲン菜と油揚げの味噌汁チンゲン菜と油揚げが具材の味噌汁を作ります。歯ざわりの良いチンゲン菜とジュワッと味噌汁を吸い込んだ油揚げは、一口食べればほっと落ち着く味わいです。献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪
お手軽一品♪
チンゲン菜とえのきの中華卵スープチンゲン菜とえのきで作るスープレシピ！手軽に作れるので、朝食や昼食におすすめです。ぜひお試しください。
具沢山が嬉しい！
長芋と鶏ひき肉のふんわり肉団子スープ長芋をすりおろして団子に、ホクホクの歯ごたえが美味しい具材にとダブル使いで満足スープ！好みでラー油やお酢を仕上げに加えても◎
ほっとあたたまる♪
チンゲン菜とハムの春雨スープチンゲン菜、ハム、春雨が具材の中華スープをご紹介します。パパッと作れて食べ応えのあるので、朝ごはんや夜食におすすめです。チンゲン菜はもやしや小松菜など他の野菜に代えてもお作りいただけます。ぜひご活用ください♪
すっぱ辛いが美味しい！
チンゲン菜のサンラータン野菜も肉もバランスよく入った具沢山のサンラータン。適度なとろみがついているので冷めにくく、最後まで温かく召し上がれます。酸味と辛味がくせになるおいしさ♪仕上げに溶き卵が入ることで全体がマイルドになります。
あっさり味♪
チンゲン菜とベーコンのミルクスープチンゲン菜、コーン、ベーコンを具材にしたミルクスープを作ります。中華風に仕上げることの多いチンゲン菜を、洋風スープにアレンジ♪牛乳のコクが感じられるさらりとしたスープです。具材の彩りも良く、食卓がパッと明るくなります。
