ほっこり温まる♪
大根とえび団子のスープ
大きめの大根とえび団子で主役スープ!大根にえびの旨味が染み込んでいてほっこり胃にも優しい♪片栗粉でとろみをつけてもオススメです♪
カロリー
147kcal
炭水化物
10.6g
脂質
2.9g
たんぱく質
18.3g
糖質
9.1g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大根は皮をむき、一口大に切る。むきえびは細かく刻む。
ポイント
むきえびに背わたがある場合は取り除きましょう!
2
ボウルにむきえび、☆、はんぺんをちぎりながら入れ、粘りが出るまでよく混ぜる(たね)。
3
鍋に大根、水を入れて中火で熱し、ふたをして大根がやわらかくなるまで弱火で10分ほど煮る。
4
たねをスプーンで一口大ずつすくって落とし入れ、再度ふたをして火が通るまで煮る。
5
鶏ガラスープの素、塩こしょうで味をととのえ、ごま油をまわしかける。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- 市販のえび団子をつかって、こちらのレシピを参考にしました。 優しい味で美味しいです!!😋 大根の優しい風味としょうがの香りで、とても温まります✨
K
味は美味しかったですが、えび団子が完全に崩れてしまいました、、!煮込みすぎたかもしれません。






けいこ