やみつき簡単レシピ♪
キャベツ焼き
お腹空いたけれど、一食分つくるほどの時間もないし、材料もない。そんな時、簡単につくれるキャベツ焼きはいかがですか？材料も少ない、楽チンレシピです。
- 調理時間 約15分
カロリー
338kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは千切りにする。ボウルに薄力粉、和風顆粒だし、水を入れよく混ぜ生地を作る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、生地の半量を入れて薄くのばし、キャベツの半量を広げ入れ、真ん中に卵(1個)をのせたらふたをし、弱火で6分ほど蒸焼きにする。
3.
キャベツがしんなりしてきたら、半分に折りたたみ、器に盛る。同様に計2個作り、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりをかける。
レビュー
(5件)
4.8
※レビューはiPhoneアプリから行えます。
- ぶんたま美味しいし簡単！
- 向日葵セブンキャベツしかない時のお助けレシピでした！ 少しずつ残っていた野菜を刻んで入れたり、チーズを入れたりバージョンアップの可能性大です！ これからも沢山広げたいレシピです。