DELISH KITCHEN

レンジ加熱で簡単♫
ロマネスコの卵サラダ

4.1

調理時間

15

費用目安

-

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卵を入れてボリューム満点デリ風サラダ♫ 可愛らしいロマネスコを簡単に美味しくアレンジ バケットを添えて休日の朝食にもおすすめ!

  • カロリー

    189kcal

  • 炭水化物

    4.8g

  • 脂質

    14.8g

  • たんぱく質

    8.5g

  • 糖質

    3.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ロマネスコは小房に分ける。玉ねぎは薄切りにして水にさらして水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器にロマネスコ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、水気を切る。ゆで卵は粗くつぶす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ロマネスコ、玉ねぎ、ゆで卵を加えてあえる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • くまたん

    ロマネスコの食べ方に迷っていたときに、こちらのレシピにたどり着きました。優しい味で食べやすかったです。
  • ローズマリー

    ロマネスコでは何回も作っていましたが、今回はカリフラワーで作りました。分量は大きい物1つで作りましたので、調味料も適宜増やして作りました。我が家では隠し味⁉️で砂糖を少し入れて作ります。 からしと玉ねぎの辛味とマヨネーズと少しの砂糖で本当に美味しいです。
  • ビビリン

    ベーコンがあったので入れました。美味しく出来ました。
  • た-ちゃん

    からしと塩の量が重要

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