DELISH KITCHEN

お米より簡単!

パスタで作る!フライパンパエリア

4.6

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  • 調理時間

    30

  • カロリー

    644kcal

  • 費用目安

    1000前後

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パスタを細かく折って、魚介の旨みたっぷりのスープを吸わせます。鶏肉やベーコンなど入れても美味しい♪おもてなしにぴったりです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    黄パプリカは1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。ミニトマトはへたを取り除く。

  2. 2

    スパゲティは手で細かく折る。

    ポイント

    今回のスパゲティは1.4mm、6分ゆでのものを使用しています。

  3. 3

    えびは背わたを取って洗い、水気を取る。

  4. 4

    フライパンに半量のオリーブオイル(大さじ1と1/2)を入れて中火で熱し、えびを入れて色が変わるまで焼き、取り出す。

  5. 5

    同じフライパンに残りのオリーブオイル(大さじ1と1/2)、おろしにんにく、玉ねぎを入れて中火でしんなりするまで炒める。

  6. 6

    ☆、あさりを加えてふたをし、あさりの口が開くまで煮立たせてあさりを取り出す。

  7. 7

    スパゲティを加えて平らにならす。ミニトマトを加えてふたをし、4分加熱する。

  8. 8

    ふたを開けてあさり、えび、黄パプリカをのせ、再びふたをして2分加熱する。ふたをあけて強火で加熱し、水気をとばす。タイムをのせる。

レビュー

4.6

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※レビューはアプリから行えます
  • ぱふ

    我が家では好評だったので、2回目です。 今回は、サラダチキンがあ持っていたので具材を足してみました。おいしかったです〜
  • にーな

    旦那があさり苦手なのであさりなしで。 代わりに鶏もも、エビも冷凍のエビイカミックスで代用しましたが、美味しかったです。 鶏ももは手順4で先に焼き目がしっかり付くくらい焼いてから手順7でプチトマトと一緒に投入、エビイカは手順6のあさりのタイミングで入れました。

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