春の味わい♪
こごみとベーコンのペペロンチーノ
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
クセの少ないこごみをペペロンチーノにしました。天ぷらとはひと味違った味わい!春の味を堪能してください♪
カロリー
519kcal
炭水化物
66.1g
脂質
20.7g
たんぱく質
13.8g
糖質
61.2g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
こごみはさっと洗って水気をふき取り、根元の硬い部分を切り落とす。半分に切る。
2
玉ねぎは薄切りにする。にんにくは薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。
3
鍋に湯をわかし、塩(分量外:小さじ2)スパゲティを入れて袋の表記時間通りゆで、ゆであがり1分前にこごみを入れる。ゆで汁を大さじ2を取り、水気を切る。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを入れて香りが立つまで中火で炒める。ベーコン、玉ねぎ、唐辛子を加えて玉ねぎが透き通るまで炒める。
5
3.のゆでた具材、ゆで汁、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
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(1件)
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