レモン風味でさっぱり！
アスパラベーコンのレモンパスタ
さっぱりレモンの風味がお疲れ気味の体にもうれしい♪ 定番のアスパラとベーコンとの相性も抜群です！
- 調理時間 約30分
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カロリー
639kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アスパラはピーラーで根元の皮をむき、斜め切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。
2.
フライパンにたっぷりの水を入れ、沸騰したらスパゲティをゆでる。アスパラガスをスパゲティの表記時間の2分前に入れ、残りの時間を一緒にゆで、水気を切っておく。
3.
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、にんにくの香りが立ってきたら、玉ねぎ、ベーコンを炒める。
4.
スパゲティ、アスパラガスを加え、レモン汁、粉チーズを加えよく混ぜ、塩こしょうで味を整えたら完成。