味わい深い！
おからとなめこのみそ汁
おからの食感とやさしい味わいが新鮮なお味噌汁です。なめことの相性も良く、パパッとできる簡単さも魅力です。今晩のお味噌汁に是非お試しください♪
カロリー
78kcal
炭水化物
10.4g
脂質
2.2g
たんぱく質
5.1g
糖質
5g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なめこは水でさっと洗ってざるにあげ、水気を切る。細ねぎは根元を切り、小口切りにする
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れてひと煮立ちさせ、なめこを加え、中火で1分程煮て、みそを溶き入れる
3
おからを加えて混ぜてひと煮立ちさせ、細ねぎを加え、火を止める
よくある質問
- Q
生おからはおからパウダーへ代用できますか？
A代用可能です。詳細についてはこちらをご確認ください
yasuyo