DELISH KITCHEN

味わい深い!
おからとなめこのみそ汁

3.0

調理時間

15

費用目安

100前後

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おからの食感とやさしい味わいが新鮮なお味噌汁です。なめことの相性も良く、パパッとできる簡単さも魅力です。今晩のお味噌汁に是非お試しください♪

  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

    10.4g

  • 脂質

    2.2g

  • たんぱく質

    5.1g

  • 糖質

    5g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なめこは水でさっと洗ってざるにあげ、水気を切る。細ねぎは根元を切り、小口切りにする

  2. 2

    鍋に水、和風顆粒だしを入れてひと煮立ちさせ、なめこを加え、中火で1分程煮て、みそを溶き入れる

  3. 3

    おからを加えて混ぜてひと煮立ちさせ、細ねぎを加え、火を止める

よくある質問

  • Q

    生おからはおからパウダーへ代用できますか?

    A

    代用可能です。詳細についてはこちらをご確認ください

レビュー

3.0

※レビューはアプリから行えます
  • yasuyo

    味は美味しいけど おからがむせそうになって 食べづらいと思いました…

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