旨味が凝縮♪
なめことねぎの豚汁
4.3
(14件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
とろっとしたなめこがやみつきになる豚汁レシピです。豚肉やなめこの旨味がたっぷり味わえ、具沢山でおなかも大満足!お好みで七味唐辛子をふってもおいしく召し上がれます。
カロリー
280kcal
炭水化物
11.8g
脂質
21g
たんぱく質
11.1g
糖質
7.8g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は縦十字に切って切り口を下にし、横5mm幅に切る(いちょう切り)。 にんじんは縦十字に切って切り口を下にし、横3mm幅に切る(いちょう切り)。 ねぎは斜め薄切りにする。なめこは水でさっと洗って水気を切る。
2
豚肉は3cm幅に切る。
3
鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。大根、にんじん、ねぎを加えて油が全体に馴染むまで炒める。水、和風顆粒だしを加えて混ぜ、煮立ったらふたをし、野菜がやわらかくなるまで弱火で5分ほど煮る。なめこを加えて1分煮る。
4
みそを溶き入れ、ひと煮する。
レビュー
4.3
(14件)
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