こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題！ 香ばしくふっくら!韓国風いかの漬け焼き調理時間-カロリー205kcal費用目安1100円前後すべての栄養成分を見るオレンジページお気に入りに追加 材料 【2人分】 するめいか(小・内臓を取ったもの) 2はい かぼちゃ 1/12個(100g) ピーマン 2個サラダ油小さじ1☆漬け汁白いりごま小さじ1しょうがのすりおろし小さじ1/2にんにくのすりおろし少々一味唐辛子少々しょうゆ大さじ2酒大さじ1/2ごま油小さじ1料理を楽しむにあたって「イカ」の基本 料理の基本！イカのさばき方 料理の基本！イカの冷凍保存方法 「その他の焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)」の基本 ふわっと仕上げるポイント！うなぎの蒲焼きの温め方 このレシピに関連するレシピ浸けて焼くだけ！ 鮭の韓国焼き生鮭 ねぎ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン おろし...韓国の郷土料理♪ イカのスンデスルメイカ 牛ひき肉 木綿豆腐 長ねぎ にんじん 水 酒 し...おつまみにも！ アボカドとマグロのユッケマグロ アボカド 卵黄 しょうゆ ごま油 コチュジャン おろ...さっぱりおつまみ！ かつおのたたきピリ辛韓国風だれカツオ[刺身] 玉ねぎ 塩 ごま油 細ねぎ(刻み) コチュジ...やみつきなおいしさ♪ 鮭のヤンニョム風生鮭[切り身] ピーナッツ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...おつまみに食べたい♪ アジの韓国風ユッケアジ[刺身] かいわれ 卵黄 白いりごま コチュジャン しょ...相性抜群！ さばと大根の韓国風煮サバ[3枚おろし] 大根 塩 しょうゆ 細ねぎ(刻み) 酒 ...コチュジャンがきいた！ サバの韓国風甘辛煮サバ ねぎ しょうが 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 しょ...ごはんのお供にぴったり♪ 韓国風じゃこ佃煮ちりめんじゃこ ごま油 酒 みりん 砂糖 コチュジャン しょ...関連カテゴリー焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)その他の焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)イカ
