デリッシュキッチン

ごまが香ばしい♪
ピーマンのゆずこしょうナムル

3.7

調理時間

5

費用目安

100前後

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シャキシャキのピーマンに柚子胡椒風味のたれが絡みます。おつまみにも箸休めにもおすすめの一品です!

  • カロリー

    52kcal

  • 炭水化物

    2.4g

  • 脂質

    4.5g

  • たんぱく質

    0.6g

  • 糖質

    1.4g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ピーマン 3個
  • ☆調味料
  • しょうゆ小さじ1/2
  • 柚子胡椒小さじ1/2
  • ごま油小さじ2
  • 白いりごま小さじ1/2
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    ピーマンは半分に切り、種とわたを取り、細切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ピーマンを加えてあえる。

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