忙しいときにも！
レンジで簡単ジャージャー麺
調理時間
約15分
カロリー
646kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
75.1g
脂質
22.2g
たんぱく質
29.6g
糖質
70.8g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジで5分加熱したら肉味噌のできあがり！簡単なのにおいしいジャージャー麺の作り方です♪ピリッと豆板醤の辛味が効いた濃厚な肉味噌とつるつるの麺を一緒にいただきます。辛さを調整してお子様とのランチにもぜひどうぞ。
手順
1
きゅうりは千切りにする。ねぎはみじん切りにする。
2
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚肉、ねぎを加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分程加熱し、取り出して全体を混ぜ、再びふんわりとラップをして2分程加熱する。
ポイント
辛さが気になる方は、豆板醤の量を調整してください。
3
鍋に湯をわかし、中華麺を袋の表示時間通りにゆで、水にさらし、水気を切る。
4
器に麺を盛り、2をかけ、きゅうり、白髪ねぎをのせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 本当に時間なくパパって作りたいと思い冷凍の万能ねぎやひき肉使って作ったんですけど楽に美味しく作れました♪
mi
おいしかったです！麺に味がなかったのでつければよかったです笑ありぃ
ジャージャー麺を食べたくて、昼に簡単に出来るレシピを探していたところ上手く出来ました！ 私の場合、中華麺→そうめん、きゅうりやネギ→ブロッコリーの茎(浅漬け)、ひき肉→お魚のソーセージで代用しました！ みそと野菜の塩味が絡んで、妊娠中でもあっさりいただけました。 麺料理が好きでメニューにマンネリ化してたので、余り食材も消費できて大満足です♪まなみん
簡単でおいしかったです。麺に味がないとのことだったので、麺を盛り付けた時にごま油としょうゆを少しかけました。肉は2人で200は多かったので、今度する時はもう少しへらそうと思います。
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ﾈｺﾏﾙ