糸こんにゃくのジャージャー麺風

しらたき（糸こんにゃく）を使ったありとあらゆる人気レシピを簡単動画でご紹介！ 低カロリーで、グルコマンナンという不溶性食物繊維も含むしらたきは、毎日の煮物や炒めもの、麺の代用としても用いられる万能食材ですよね。 今回はそんな優秀なしらたきを使った特に人気のレシピを58本集めました。 お弁当のおかずや毎日の副菜にぴったりなレシピから、麺として活躍するアレンジレシピまで幅広くご紹介していますので、毎日の献立にぜひお役立てください♪

糸こんにゃくと豚肉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。チャプチェ風炒めや鍋物、しらたきを麺に見立てたアレンジ料理など27本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

糸こんにゃくやしらたきで置き換えたヘルシー麺料理のレシピを簡単動画でご紹介。ラーメンやパスタ、焼きそばにフォーなど色々な麺料理のレシピを18本集めていますので、麺料理が食べたいけどヘルシーにしたい、という際にはぜひこちらの特集をお役立てください。