バニラアイスを使って♪
パインとヨーグルトのシャーベット
調理時間
180分〜
カロリー
220kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
26.2g
脂質
10.9g
たんぱく質
4.8g
糖質
25.5g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ヨーグルトで酸味をプラス！パイナップルの量を増やすとシャリシャリした食感になるのでお好みで調整してください。
手順
1
アイスクリームは常温におき、ボウルに入れて混ぜ、やわらかくする。
2
ミキサーにパイナップル、ヨーグルトを入れてなめらかになるまで攪拌する。
3
1に2をマーブル状になるように加えてラップをし、冷凍庫で2時間以上冷やし固める。
ポイント
お好みでココナッツファインをちらす。
よくある質問
- Q
無糖ヨーグルトは加糖ヨーグルトに代用可能ですか？
A代用可能です。多少甘さは加わりますが、レシピの分量通りお作りください。甘さが気になる方は、ヨーグルト100gあたり10〜15g程度減らしてお作りください。
レビュー
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