DELISH KITCHEN

とんぺい焼きの人気レシピ26選!キャベツだけで作れるレシピも!

作成日: 2023/06/25

とんぺい焼きのレシピを簡単動画でご紹介。とろ〜り美味しい「チーズもやしのとんぺい焼き風」や、豚肉なしでも作れる「四角いとんぺい焼き風」など、定番からアレンジまで26本の豚平焼きレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【キャベツを使った】とんぺい焼きの人気レシピ
    1. おつまみにも♪豚バラ肉のとん平焼き
    2. シャキシャキとろ〜り!チーズインとんぺい焼き
    3. 居酒屋メニュー!とんぺい焼き
    4. 簡単のせるだけ!包まないとん平焼き
    5. コツを覚えて作ろう♪ふわとろ豚平焼き
    6. ごはんがすすむ♪カット野菜と豚肉のとんぺい焼き風
    7. 辛くておいしい!キムチーズとんぺい焼き
    8. おつまみにぴったり♪ピリ辛とんぺい焼き
  2. 【キャベツなしで作る】とんぺい焼きの人気レシピ
    1. とろ〜りチーズが◎チーズもやしのとんぺい焼き風
    2. シャキっじゅわっ!白菜の豚平焼き
    3. とっても簡単♪もやしの豚平焼き
    4. こってり満腹!ほうれん草とチーズのとん平焼き
    5. ボリューム満点!ニラもやしのとんぺい焼き
    6. シャキシャキ食感♪鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風
    7. 簡単調理♪レンジでとん平焼き
  3. 【豚肉なしで作る】とんぺい焼きの人気レシピ
    1. 豚肉を揚げ玉で代用♪四角いとんぺい焼き風
  4. 【アレンジいろいろ】とんぺい焼きの人気レシピ
    1. 卵焼き器で作る♪チーズとんぺい焼き風
    2. 余ったそうめんが大活躍!そうめんのとん平風
    3. 卵焼き器で♪四角いとんぺい焼き
    4. キャベツぎっしり♪肉巻きとんぺい風
    5. パクッと食べやすい!ひとくち豚平焼き
    6. 食べ応え抜群!ありがとんぺい風焼きそば
    7. 卵焼き器で作る♪四角い豚平風焼きそば
    8. たこ焼き器で!コロコロとん平焼き
    9. 包まずにのせるだけ!スキレットで白菜のとん平焼き
    10. 一味違った♪オーロラソースのとんぺい焼き

【キャベツを使った】とんぺい焼きの人気レシピ


  • 「豚バラ肉のとん平焼き」のレシピ動画

    おつまみにも♪
    豚バラ肉のとん平焼き

    4.5

    (

    275件
    )

    お好み焼き屋さんの名脇役とんぺい焼き!キャベツが入ってボリューム満点!ソースをたっぷりかけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      490kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 キャベツ 卵 サラダ油 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • cyapi
      最近では日持ちする千切りキャベツが売ってるのでそれを使いました(*^^*) めちゃ楽www なので、炒め時間はキャベツ入れたらサッと軽く炒める感じでOK( *˙ω˙*)و 簡単ですぐ出来て、ペロッと食べれちゃう、おまけにキャベツでコレステロールも下がりそうな素敵おつまみ♡下がるかは不明(*ノω<*)www 青のり無かったので鰹節♪うまうま(o´艸`)
    • りょん
      キャベツが少し少なかったので、きのことピーマンでかさ増ししてみました。でもとっても美味しくできました。
    • なち
      簡単美味しく出来ました!
    • がーこ
      主人が好きなので、何度も作っています。野菜もたっぷり取れるのがいいですね。
  • 「チーズインとんぺい焼き」のレシピ動画

    シャキシャキとろ〜り!
    チーズインとんぺい焼き

    4.2

    (

    22件
    )

    たっぷりキャベツをくるっと巻いて、とん平焼きに! 中から溢れる、とろけるチーズが最高です! ボリューム満点!今晩の1品におすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      626kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ ピザ用チーズ サラダ油 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぷぅ
      豚肉とキャベツ一緒に炒めました! とろけるチーズがなかった為 スライスチーズを細かくして入れました。 巻くのが難しかったけど めちゃくちゃ美味しかったです!
    • まりん
      味はおいしいけど崩れました
    • まき
      おいしかったです。 でもたまごくるむのが難しかったです。
    • たまご
      凄く美味しい🤙 チーズがとっても合う! 肉じゃなくてハムでやったけど美味しいです!
  • 「とんぺい焼き」のレシピ動画

    居酒屋メニュー!
    とんぺい焼き

    4.5

    (

    103件
    )

    とんぺい焼きとは、大阪を中心に関西地方で人気の鉄板焼きメニュー♪豚肉やキャベツなどの野菜を炒めて卵で包み、ソースなどで味付けします。お好み焼きと違い、小麦粉や山芋なしで作るのも特徴です。今回はおうちで簡単にフライパンで作れるとんぺい焼きレシピをご紹介します。ふわとろ卵とソースの組み合わせは絶品!今夜の献立にいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      554kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ サラダ油 塩こしょう 中濃ソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こず(^-^)
      簡単に作れるものを探していたところ こちらのとんぺい焼きが 目に付きました 家にあったキャベツと豚バラでパパッとできて 美味しかったです
    • katsumi
      美味しい!ヘルシー!簡単!の3拍子です😀 一軍に加えますっっ! キャベツは長めに炒めた方がいいかもしれません。 チーズを加えてアレンジもありですね😎 ※5/9 2回目作りました。 豚肉が無く、とりむね肉を細かく切って豚肉の代わりに入れてみました。 もしかしたら、豚肉より美味しいかもです😀
    • my
      簡単で美味しかったです! 豚肉90gほど、キャベツ1/6くらい?で作りました。(写真は一人分に分けたので小さくなっています) 記載の分量よりも豚肉もキャベツも少なめですが、卵との割合はちょうど良い気がしました。 炒めるときは塩コショウのみの味付けで、最後にソースやマヨネーズをかけるので、割合は自分の好みで良いかなと思います。
    • まっこ
      主人が好きで、前から作りたいな〜と思っていました。居酒屋に行けないこの時期…美味しいと喜んでくれました。 簡単なので、また作りたいです♪ ちなみに…3倍量で作りましたが、楽々です。
  • 「包まないとん平焼き」のレシピ動画

    簡単のせるだけ!
    包まないとん平焼き

    4.6

    (

    52件
    )

    炒め野菜をたまごで包んでボリューミーに!お好み焼きソースをたっぷりかけておつまみ仕様にするのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      575kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 キャベツ もやし 九条ねぎ 卵 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • もな
      簡単なのに、美味しかった!! キャベツは、1/4では量が多かったので、次回はもう少し少なめにしようと思う。 お肉は、180g入れましたが、たっぷりの方が美味しく、正解でした!
    • まりん
      肉に味をつけなくていいのかな?と思いましたが、大丈夫でした!お好み焼きソースだから甘くてより美味しいのかも!
    • 簡単で美味しかったです。
    • Jニコル
      ヘルシー?なお好み焼き。 最後のネギも鰹節も忘れたけど、美味しかったです。
  • 「ふわとろ豚平焼き」のレシピ動画

    コツを覚えて作ろう♪
    ふわとろ豚平焼き

    4.3

    (

    36件
    )

    ふわふわトロトロなオムレツを豚平焼きの具材にのせて、食べる直前にひらこう!歓声が上がること間違いなしのレシピです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      315kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 もやし キャベツ 塩こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり かつお節 卵 牛乳 塩こしょう

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たらち
      卵3つと牛乳を大さじ2、胡麻油大さじ2ほどでやったら、かたまりにくくフライパンを傾けたら、フライパンの上で転がって綺麗なオムレツになりました。
    • すずママ
      お好み焼きみたいだけど小麦粉不使用で、卵焼きにソース?と味の想像が付かなかったけど本当に美味しかったです。もやしが無かったので小松菜で代用しましたが美味でした。家族にも大好評だったのでまた作ります♬
    • こんにゃく
      パカッふわっとろっにはできず悲しい😭卵の取り扱いに長けた人向けかもしれません。
    • とても美味しかったです。 オムレツみたいに開くことはせず、そのままフライパンから卵を乗せました。
  • 「カット野菜と豚肉のとんぺい焼き風」のレシピ動画

    ごはんがすすむ♪
    カット野菜と豚肉のとんぺい焼き風

    3.8

    (

    5件
    )

    さっと作れる主菜のご紹介!カット野菜を使えば手軽に数種類の野菜が食べられます。豚こま肉を野菜と一緒に炒めてボリューム満点♪お好みで青のりをふったり紅生姜をそえてもおいしいです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      397kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 卵 カット野菜[炒め物用] サラダ油 塩 こしょう お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • kabtk
      卵をは2つ、ほかは分量通りでおいしくできました。ネギは乾燥ワケギ。 独り者なのでたいていの料理はレシピ通り作って2回に分けて食べるんですが、これは分けにくく(2日卵を巻くのも面倒で)、一度に食べました。野菜が多いので副菜を抑えるといけました。 卵を巻くのが難しければ、上からかけるだけでもいいと思います。
    • くりさん
      レシピどおりじゃなくて味つけいっぱいなんやかんや入れたら、味濃くなりすぎてしまい、私的に失敗…😫 シンプルが1番です🥲
  • 「キムチーズとんぺい焼き」のレシピ動画

    辛くておいしい!
    キムチーズとんぺい焼き

    4.4

    (

    82件
    )

    キムチとチーズの鉄板コンビ!簡単調理だけど主役級!ピリッと辛さも効いて、おつまみにもおすすめな一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      498kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 溶き卵 キャベツ キムチ ピザ用チーズ ごま油 しょうゆ サラダ油 お好み焼きソース 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • コトリ
      豚バラがなかったので代わりにひき肉を使いましたがとっても美味しかったです
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • ぽち
      辛くて美味しかったです! 今回は中身はレシピの半分の量に、余ってた切り餅を1センチ角くらいにしてキムチと同じタイミングで入れて炒めました。卵はレシピ通りの量でギリギリ包めました。
    • ひつじ
      豚バラがなくて豚ロースで作りました! 美味しいですね! ビールも米も合います!
  • 「ピリ辛とんぺい焼き」のレシピ動画

    おつまみにぴったり♪
    ピリ辛とんぺい焼き

    4.5

    (

    10件
    )

    ピリっと豆板醤の辛味が効いたソースのとんぺい焼き!豆板醤の量はお好みで調整してみて下さい♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      477kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 キャベツ もやし 卵 サラダ油 お好み焼きソース 豆板醤 マヨネーズ 青のり 酒 オイスターソース 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆーみ
      調味料に、ブラックペッパーを足して パンチをきかせてみました😋🍴
    • ムッツ
      仕事帰りで時間が無くても、ビジュアルは悪いですが簡単に美味しく作れました♪ 男の1人暮らし料理ですから♪
    • かるぽぽ
      簡単にできました!

【キャベツなしで作る】とんぺい焼きの人気レシピ


  • 「チーズもやしのとんぺい焼き風」のレシピ動画

    とろ〜りチーズが◎
    チーズもやしのとんぺい焼き風

    4.4

    (

    187件
    )

    チーズ好きにはたまらない!簡単なのにがっつり、 チーズもやしのとんぺい焼き風をご紹介します♪ もやしのシャキシャキ感と合わせてお楽しみください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 もやし 卵 サラダ油(卵用) サラダ油(具材用) 塩こしょう ピザ用チーズ マヨネーズ ソース 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • にんじんランド
      🌱めも ・ダイエット中に、肉抜きでもおいしい!(1回目) ・時間経つと水気出てくる(2回目写真)
    • チロ柴ちゃん
      中の具はレシピ通りですが、3人家族なので、卵は3個。1人分ずつオムレツにしました♪ 丁度良い量て、美味しかったです♪ 主人が、マヨネーズとソースをかけてくれたので、やや乱れてます🤗
    • おうり
      皆さんのレビューによると モヤシ1袋だと折り畳みづらいとあったので、 小さいフライパンで小さく家族の人数分作りました。 チーズの量が多すぎたかな? 思ったよりコッテリでしたが 美味しかったです。
    • いちごタルト
      卵失敗してしまったけど、とっても美味しかったです! もやし2袋、千切りキャベツ少し、豚バラ肉、スライスチーズ、卵合計8個 この量だと、卵は1つ4個が丁度よかったです! また作ります♪
  • 「白菜の豚平焼き」のレシピ動画

    シャキっじゅわっ!
    白菜の豚平焼き

    4.4

    (

    439件
    )

    白菜の水分でジュワッとジューシー♪ 少ない材料で簡単に作れてボリューム満点のおかずです! 濃厚チーズとからめてお召し上がりください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      486kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 卵 白菜 スライスチーズ サラダ油 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      美味しいと家族からも好評でした♪ 白菜1/8個の量が思ったより多かったので、卵は4個使いました。皆さんがレビューしてる通り、白菜の水分を取り除くのがポイントかなと思います。私はキッチンペーパーに水分を吸わせて取りました(「よくある質問」に水分の取り方が書いてあって参考になりました♪)。かつお節と紅生姜をかけると合うのでオススメです。豚肉がトロッとしてて美味しかったです。
    • マリン
      白菜から、水分量でてきますので、事前にレンチンして絞ってから作りました。作りやすかったです。
    • おもち
      豚バラの代わりに豚ミンチでつくったのですが、 美味しかったです。
    • としぼん
      作りました!が、豚平焼なのに豚肉を買い忘れてしまいベーコンで代用。まぁ、自分で食べるから中身は問わず。最後にフライパンに綺麗に着地した時は思わず声が出ますね。白菜炒め出る時に塩胡椒で割としっかり味付けしました。
  • 「もやしの豚平焼き」のレシピ動画

    とっても簡単♪
    もやしの豚平焼き

    4.5

    (

    30件
    )

    もやしをたっぷり入れてボリュームアップ!卵に水溶き片栗粉を加えることで、破れにくくなります!お好みで紅生姜を添えても♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      449kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 卵 もやし 細ねぎ(刻み) 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ サラダ油 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • コトリ
      薄切り肉がなかったのでひき肉で代用しましたが美味しかったです。ひき肉のほうが包丁一切使う必要がないのでより簡単に作れた気がします。
    • のんちゃん
      安い材料で、美味しい💕
    • めっこ
      卵焼きも破けず、とても美味しくできました!
    • ちゅぴママ
      美味しかったです。娘もあっという間に食べてしまいました。主人は紅生姜をのせて食べました。さっぱりしていていくらでも食べられそうです。
  • 「ほうれん草とチーズのとん平焼き」のレシピ動画

    こってり満腹!
    ほうれん草とチーズのとん平焼き

    4.3

    (

    49件
    )

    ほうれん草と豚バラを使ったトロトロチーズがたまらない、とん平焼きをご紹介♪箸がついつい進むおいしさです。 こってり、濃厚な味わいはおかずにはもちろんおつまみにもぴったりです! 今晩の1品にいかがでしょうか?※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      458kcal

    • 費用目安

      500前後

    溶き卵 豚バラ薄切り肉 ほうれん草 ピザ用チーズ 塩こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • そば
      簡単でした!ほうれん草1袋使ったのでとってもボリュームのあるとん平焼きになりました♪美味しかったです。
    • とも
      ホウレン草が入ることで、ソースがヘルシーな口当たりになる。 ホウレン草を包むと3歳の子供が避けてしまうので、次回は刻んで卵に混ぜ込むことを挑戦してみたい。
    • こったん
      ほうれん草1束使って作りました。ボリューム満点のおかずになりました。ちょっと青のりかけるの忘れちゃったんですが...。お好みソースが好きなので、簡単に作れていいですね。
    • しらす
      ほうれん草でもとてもおいしかったです! お好み焼きソースがなかったので お好み焼きソースも作って食べました!
  • 「ニラもやしのとんぺい焼き」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    ニラもやしのとんぺい焼き

    3.9

    (

    12件
    )

    ザ!節約レシピです! オイスターソースで炒めればこってりして満足おかずになります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      458kcal

    • 費用目安

      500前後

    ニラ もやし 卵 豚バラ薄切り肉 塩 サラダ油 マヨネーズ 青のり かつお節 オイスターソース しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • がーこ
      他の人のレビューから、ニラは半分にしました。味はよかったのですが、もやしがたっぷり入っているので、どうしても水っぽくなります。その分、マイナスしました。中濃ソースとマヨネーズ、鰹節、青のりをトッピングしました。
    • えみぃ
      材料も味付けもシンプルでおいしい❗😋 ウチは5人家族なので、レシピの倍以上の分量で作りましたが、卵で包むのに苦戦しました( ;∀;) (私はオムレツも苦手です😭) それでも写真のように何とか完成❤️ 料理が得意じゃない私でも作れました❗😆 他の人のレビューに、青のりの代わりに韓国のりを振りかけたと書いてあったので、今度作る時はそっちにしてみようと思います😊
    • しゅんくん
      初心者でも簡単に作れました! 包むところは微妙な感じでしたが(笑) この分量だと少しあじーこ(味が濃い)だったので 次はオイスターソースを少し少なめにして作りたいです 卵はたっぷり5個使いました!贅沢! のりも青のりではなく韓国のりを砕いて散らしました すごくおいしかった!
  • 「鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風」のレシピ動画

    シャキシャキ食感♪
    鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風

    4.3

    (

    12件
    )

    長ねぎをふんだんに使った主菜レシピをご紹介します!卵液には片栗粉を入れて包みやすくしました。野菜がたくさん入っているので、ボリューム満点!食べ応えのある一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      280kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 溶き卵 長ねぎ 豆苗 サラダ油 塩こしょう 水 片栗粉 塩 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ユミ
      簡単で本当に美味しかったです♪
    • あんみつ
      パパっとできた。 卵が失敗したけど、おいしかった。
    • 2女1男ママさん
      シャキシャキ食感最高です。
    • さっぱり妖精
      ソースもんが食べたいけど、糖質カットしたい時に便利。
  • 「レンジでとん平焼き」のレシピ動画

    簡単調理♪
    レンジでとん平焼き

    3.7

    (

    4件
    )

    コンロやフライパンは使わずにレンジだけで仕上げます!おかずにもおつまみにもぴったりな節約レシピです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      373kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚バラ薄切り肉 もやし 溶き卵 塩こしょう お好み焼きソース 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 真似っ子ホームシェフ
      不器用な奴が作るとこんなになります。味は問題無く美味しい😋。
    • とも
      味は、よかったが、卵がうまく出来なかった

【豚肉なしで作る】とんぺい焼きの人気レシピ


  • 「四角いとんぺい焼き風」のレシピ動画

    豚肉を揚げ玉で代用♪
    四角いとんぺい焼き風

    4.4

    (

    36件
    )

    卵焼き器で作るので失敗しがちな包む作業や、具材を取り出す工程は不要です♪四角い見た目がユニークで、形もきれいに整います。揚げ玉を入れることで旨味がプラスされ、肉なしでもおいしく仕上がります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      200前後

    溶き卵 ピザ用チーズ キャベツ 揚げ玉 塩こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • もぐり
      卵焼きフライパンだと成形入らずで四角くなるのがいいですね!作り方も簡単です お肉なしでも卵3個なので満足感ありました🐣
    • ごとう
      美味しかった!! けど無理矢理フライパンで倍の量を一気に作ろうとしたのは間違いだった チョー型崩れした笑
    • リコピン
      簡単ですっごく美味しかったです! 彼も美味しいってたくさん食べてくれました\(^o^)/
    • ママと娘
      美味しかったです。チーズはモリモリがお勧めです。

【アレンジいろいろ】とんぺい焼きの人気レシピ


  • 「チーズとんぺい焼き風」のレシピ動画

    卵焼き器で作る♪
    チーズとんぺい焼き風

    4.1

    (

    93件
    )

    卵焼き器で具材と卵液を一緒に焼けば、パクッと食べやすいサイズにまとまります♪またチーズがとろ〜りととろけて、たまらないおいしさ!カット野菜を使うことで包丁いらずなのも嬉しいポイント♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 溶き卵 カット野菜[キャベツ] 塩こしょう とろけるスライスチーズ サラダ油 お好み焼きソース 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ココママ
      ひき肉は合挽きに変えて100gを使用し、キャベツはそのままの分量で、卵は5個使いました。綺麗に形は整いました!好評だったので、また作りたいと思います♪
    • 週一おじさん
      簡単に出来て美味しくいただきました。お好み焼き感覚でした。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • Cony
      切るときに形が崩れてしまいましたが とても美味しく出来上がりました。
  • 「そうめんのとん平風」のレシピ動画

    余ったそうめんが大活躍!
    そうめんのとん平風

    4.4

    (

    19件
    )

    お家に余りがちなそうめんの活用術です。とん平焼きの生地風に使うことでもっちりとした食感と程よい塩気が加わり、とってもおいしくいただけます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      428kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 悠那
      お肉の上に上手に乗せられなくて苦戦! 2回目にはだいぶ上手?にいきました。 美味しくてお箸が止まらない!
    • ピヨちゃんママ
      毎回の悩み解消されました!余った素麺で簡単に作れて、とっても美味しい!これからは、余ったらラッキーと思えます^_^ 子ども達の間食にもいいですよ^_^ 私は、最初にフライパンに素麺の生地を広げてその生地の上に生の豚肉をのせました。そして、下側が焼けてからひっくり返して、豚肉をのせた方の生地を焼きました。
    • けー
      すごく美味しくてあっという間に食べてしまいました。夫にも大好評!! 次回は材料を倍量にしてたくさん作ります。( ・ㅂ・)و ̑̑
    • むいーっ
      半田素麺を半分に折ってから茹でました 小さくたくさん作るのがちょっとめんどうだったのでお好み焼きサイズで焼きましたが美味しかったです 素麺のお陰か見た目以上にボリュームがあり、食べごたえがありました さくっとつくれていいです また作ります
  • 「四角いとんぺい焼き」のレシピ動画

    卵焼き器で♪
    四角いとんぺい焼き

    4.3

    (

    14件
    )

    ふんわり四角い卵焼きの中にはシャキシャキキャベツと豚肉入り♪食べやすくて、おつまみにもおすすめです!ソースをたっぷりかけて召し上がれ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ サラダ油 お好み焼きソース 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「肉巻きとんぺい風」のレシピ動画

    キャベツぎっしり♪
    肉巻きとんぺい風

    4.1

    (

    8件
    )

    肉巻きにすることで食べやすくなったとん平焼きの作り方をご紹介します。キャベツがしっかり入っていて、シャキシャキ食感が楽しめます!お弁当やおつまみにオススメの一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      474kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 溶き卵 キャベツ 塩こしょう 片栗粉 酒 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • m
      こんな綺麗に作れないんじゃないかと思ったんですけど思ったより難しくなくて作って良かったです!
    • シンデレラ
      むつかしかった。
    • ゆめか
      おいしかったです
  • 「ひとくち豚平焼き」のレシピ動画

    パクッと食べやすい!
    ひとくち豚平焼き

    4.2

    (

    10件
    )

    おうちで作るミニ豚平焼き! 一口大に作るのでひっくり返すのも簡単♪ 味は本格そのままに、食卓を飾る一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      475kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 塩こしょう 薄力粉 卵 揚げ玉 ピザ用チーズ お好み焼きソース マヨネーズ 青のり かつお節 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「ありがとんぺい風焼きそば」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    ありがとんぺい風焼きそば

    4.8

    (

    7件
    )

    焼きそばを卵で包んでとんぺい焼き風に!マヨネーズでメッセージを書いて楽しめますよ♪日頃の感謝を込めて、作ってみませんか?♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      511kcal

    • 費用目安

      400前後

    焼きそば麺 豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ もやし サラダ油 付属のソース 牛乳 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • のりあき
      ありがとうは書きませんでした。お皿を逆さにしてひっくり返して乗せると上手く行きました。なかなか難しい。
    • キートン
      食べ手応えがあって、美味しい!レシピでは、焼きそばのソースは水と一緒に投入であったが、水分が無くなってから、ソースを投入した。
  • 「四角い豚平風焼きそば」のレシピ動画

    卵焼き器で作る♪
    四角い豚平風焼きそば

    4.0

    (

    6件
    )

    ソースの香ばしさがたまらない、焼きそばが入った四角い豚平焼き風のご紹介♪お弁当のおかずにはもちろん、軽食やおつまみにもおすすめです。卵焼き器を使うことで四角くきれいに仕上がります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      584kcal

    • 費用目安

      500前後

    蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 卵 カット野菜[炒め物用] ウスターソース 塩こしょう サラダ油 お好み焼きソース 青のり

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あつし
      卵で巻くのが不安だったけど、動画で巻き方見れたのでちゃんとできた! 子どもが好きなので、定期的に作ってます!
    • Kaorin
      美味しそうに見えたから休日を利用して作ってみようと思います。
  • 「コロコロとん平焼き」のレシピ動画

    たこ焼き器で!
    コロコロとん平焼き

    いつものとん平焼きをたこ焼き器で作って、ころんと小さく食べやすく!ふわふわに仕上げて、ソースをたっぷりかけて召し上がれ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      347kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 キャベツ サラダ油 卵 和風顆粒だし 水 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「スキレットで白菜のとん平焼き」のレシピ動画

    包まずにのせるだけ!
    スキレットで白菜のとん平焼き

    スキレットで作るからそのまま食卓に出せる♪甘めのお好み焼きソースと半熟卵のおかげで野菜もたくさん食べられます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      385kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 卵 白菜 塩 こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆう
      白菜の水分に注意 結構捨てたり飛ばしたりしました
  • 「オーロラソースのとんぺい焼き」のレシピ動画

    一味違った♪
    オーロラソースのとんぺい焼き

    炒めた豚肉と野菜にふんわり卵がのった、とんぺい焼きのレシピです。マヨネーズとケチャップで作ったオーロラソースでおしゃれにアレンジしました。今までのとんぺい焼きのイメージを覆す一品!おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      475kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ サラダ油 塩こしょう 青のり ケチャップ マヨネーズ お好み焼きソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • マルブレ
      とても簡単にできあがりました。 キャベツをじっくり炒めて、かさを減らすのがポイントだと思います。