あえるだけ！
ちくわときゅうりの酢の物
切ってあえるだけのさっぱり簡単副菜！ 冷蔵庫にある食材で作っちゃいましょう♪ あと1品欲しい時にぜひ作ってみてください♪
- 調理時間 約5分
カロリー
66kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ちくわ、きゅうりは輪切りにする。
2.
ボウルに☆調味料を入れて混ぜる。
3.
ちくわ、きゅうり、しらす、☆調味料を混ぜ合わせる。
レビュー
(28件)
4.3
※レビューはアプリから行えます。
- ニャンコ先生いつも、キュウリを切って少し揉み、味を染み易くしてから作っています。シラスの代わりに、茹で蛸やワカメを使っても美味しいです。
- ひまわり甘めの酢の物でめっちゃ、良いです✨ また、作ります✴️
- mist割とお手軽です 保存容器を使うと洗い物が減らせます 合わせ調味料を合わせておき、輪切りしたきゅうりとちくわにしらすを入れてスプーンで混ぜるか蓋をしてよく振ると楽です ＊幼児がいるためちくわのみ半月切りにしています
- やまち簡単に作れるので、お気に入りのレシピ。 我が家では、最後にだし醤油を一回し足します。