DELISH KITCHEN

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    簡単ほったらかしおかず♪

    たたききゅうりとちくわのしみ漬け

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    あと一品に簡単ほったらかしおかず!漬けておく間に他のことができちゃいます♪きゅうりのみずみずしさが際立つ美味しさです。

    • 調理時間 約5分
    • カロリー

      141kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    • きゅうり 2本
    • ちくわ 3本
    • ☆つけダレ
    • しょうゆ 大さじ2
    • ごま油 大さじ1
    • 砂糖 小さじ1/2
    • おろししょうが 小さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      きゅうりはヘタを切り落とす。めん棒で叩き、手で食べやすい大きさに割る。

    2. 2.

      ちくわは斜め薄切りにする。

    3. 3.

      ボウルに☆を入れて混ぜる。

    4. 4.

      3にきゅうり、ちくわを加えてあえ、10〜30分つける。

      ポイント

      お好みで時間を調節してください!