風味が和らいで食べやすい！
春菊とちくわのたらこバター炒め
調理時間
約5分
カロリー
107kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
6.3g
脂質
5.5g
たんぱく質
8.6g
糖質
4.8g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
春菊をたらこバターで炒めて、 春菊の風味が苦手な方やお子様でも食べやすくしました。 すぐに作れるのであと1品欲しい時やおつまみにもぴったりです！
手順
1
春菊は食べやすい大きさに切り、ちくわは斜め薄切りにする。たらこは皮に切り込みを入れて中身を取り出す。
2
フライパンにバターを入れて熱し、春菊、ちくわを入れて中火で春菊がしんなりするまで炒める。
3
たらこ、しょうゆを加えて炒める。
レビュー
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- たらこがなかったので明太子で作りました。春菊の使い道ってすき焼き以外に思いつかないですよね。このレシピは材料も冷蔵庫にあるものだけで出来て、簡単で美味しかったです。
うめもん